一辈子不得癌的人，吃饭不做2件事，晚上坚...

一辈子不得癌的人，吃饭不做2件事，晚上坚持两习惯！肠道越来越健康

就在前几天，我们接诊了一个特殊的患者，33岁的刘女士因为便血来就诊，便血都半年了，但她却始终认为自己得的是普通的痔疮，无关紧要。

经过肠镜检查，医生发现导致刘女士便血的罪魁祸首，其实是直肠癌。

医生提醒，导致大肠癌的诱发因素，是不健康的生活习惯：

1、吃饭不要吃垃圾食物，如腌制、熏制、油炸、高脂肪食物，最好少吃

2、不要一点蔬菜、水果和粗粮都不吃

3、晚上坚持走走路，快走

4、晚上坚持不吃夜宵