舌下“青筋”发出这3种“信号”，别大意了！
我们都知道中医诊断疾病的时候需要进行望闻问切四个环节，而其中第一个环节就是，简单来说也就是看(望)。
诊断的时候，医生会让患者将舌头伸出来观察一下患者的舌头来判断有什么疾病。
其实人的舌头和身体健康是密切相关的，平时没事儿照镜子的时候也可以多观察一下自己的舌头，如果发现舌头上有一些青筋，这些青筋是手下的静脉血管，当出现问题的时候都会有一些症状。
身体有问题，舌下“青筋”可能会发出3种“信号”，别大意了！
身体健康的时候，舌头下面的静脉血管一般比较正常不突出，但是如果发现自己舌头下面的青筋凸起，可能是体内的静脉出现了异常导致的，有可能是血压偏高引起的。除了这种可能之外也要预防是否是冠状动脉堵塞，所以平时应该多注意观察。
一般血液受凉之后容易变成青紫色，但是当身体中寒湿过重的时候，舌头下面的这些静脉血管也会变得发紫。当体内寒湿过重的话，除了这种症状之外，人们还会经常头晕头痛，大便溏稀。所以如果舌头下的青筋变了，就要考虑是否是寒湿过重了
平时看到舌头青筋是静脉血管，一般静脉血管颜色有些发青，所以称做青筋，舌头下面的静脉颜色变红的时候，中医认为是体内太热导致的。而且面部也会发生一些变化，面红盗汗这些症状也是体内太热，所以这时候在饮食上应该多加调理，尽量吃些清淡的食物，多补充水分，可以帮助缓解这种症状。
不要在进食之后观察舌下青筋主要指的是不要再吃了带有颜色的食物之后进行观察，比如喝咖啡后喝了橘子汁之后舌头会受到影响，可能会染上一些颜色，这时候的判断并不是很准确。而且在吃饭的时候，舌头一直在工作为何食物进行摩擦，这时候血液循环也会变得加快，都是舌头下的静脉血管变得发红。
经过一晚上的睡眠之后，体内的血液循环并不是很好，早上起来之后舌头的状态也不是太好，这时候观察舌头通常不是最准确的，所以不要在早期之后观察。在平时的时候都要观察舌头。
1.重点的话，推荐四个穴位：心俞穴，膻中穴，气海穴，足三里穴
2.心俞穴
位置：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。
找法：手背后去摸对侧肩膀下方的肩胛骨，肩胛骨下角水平线和脊柱相交的为第7胸椎。然后，向上摸两个脊柱椎体即为第5胸椎，然后旁开2横指即可。
释义：此穴是心的背俞穴，可以在艾灸后调节心脏本身的功能，是其心脏供血能力增强。
3.膻中穴
位置：在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。
释义：此穴位为八会穴之一的气会，也就是全身气之精气交汇的地方。可以调节和气相关的所有病症。艾灸后全身气足，可以推动血液正常循行， 不出现淤阻。
4.气海穴
位置：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。
释义：气海穴和膻中穴同样归属于任脉，气海穴是气之海洋，和膻中穴类似也是调节全身气机的重要穴位
5.足三里
位置：在小腿前外侧，当犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘1横指（中指）。
位置：此穴归属于足阳明胃经，胃经的特点是多气多血。是胃的下合穴，中医认为：合治内腑。所以足三里穴可以调节胃的功能，增加胃动力，促进气血的生成。
（温馨提示：本文仅供参考，中医讲究辨证施治,缓和病症,无捷径，而且个人病况有别，病人要治本就应先征求医生的意见，以找出最适合自己的治疗方式。）