足球技巧 | 十种不同技巧教你停好高空球!

脚背停球转身

当球从高空中飞来,如果你想在第一次触球时直接拿球转身,当你转身的时候,让球击打在你的前脚掌上,

用前脚掌轻轻地触球,并将球停到你正前方,同时转身摆脱防守。

脚底踩停球

用你的脚底停球,你必须抓住停球机会,在球落地的那一瞬间将球踩停到地面,

当周围有防守球员时,这种控球对你来说很有优势,你要尽可能靠近你的身体控制球。

跳起高空停球

当你跑向一个来自身后的空中传球时,而球的落点就在你的面前,在整个过程你都要盯着球,

然后奋力一跃,在球弹起之前用你的正脚背位置来控球。

前脚掌吸停球

当球从高处落下时,把你的脚趾稍微向上翘起,让球击中你的脚趾位置,

在球刚好击中你的脚时,把你的脚向后拉,当球以垂直的角度下落时,这种技巧是最有用的,因为你需要把球控在脚下。

“剪刀脚”控球

当球的落点离你的一侧有点远时,用你靠近球的腿跳起来调整你的身体位置,然后用另一只脚的脚背控球。

颠球控球

当防守球员紧贴着你的时候,你的第一次触球就一般会控制在空中,

快速地颠球一两次,然后移动到防守球员的一侧,现在你已经为射门或传中创造了一点空间;

球在半空中的时候,一个快速的传球将很难被阻挡。

脚外侧截停高空球

当一个球越过你的肩膀,但你想在将球停在身后时,在球落地后,转动你的脚腕,用你的脚外侧(脚小拇指附近位置)截球,把球停在你的身后。

胸部控球过掉后卫

当一个球从高空中向你飞来时,而一名防守球员正在靠近你,用你的胸部触球,正对着防守球员逼抢的方向摆脱;

当然,这只有在防守球员以很高的速度接近你时才会起作用。

脚外侧领球

当你正在跑动,但球却以一个尴尬的高度落在你身后一点点的地方,把在球一侧的腿抬起,让球打在脚的外侧;

这可以让你在不破坏脚下步伐的情况下控制好球。

滑铲控球

当球快要出球场边界,你不能及时的追上球,弯曲你的膝盖,在那条腿的外侧滑动来控球。

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