喉咙总感觉有东西是肝气郁结导致的吗？气郁体质应该如何调理？

有不少人平时总是感觉咽喉不舒服，好像喉咙里有东西，吐不出来，也吞不下去，堵在那里，有人说是慢性咽炎引起的，但吃了一些咽炎片又没作用，这是怎么回事呢？听说在中医属于是肝气郁结引起的，怎么调理比较好呢？

在中医里有一种体质叫气郁质，大家也可以简单理解为容易肝气郁结的体质，这类人就容易出现喉咙有异物感（注意肝气郁结不一定是气郁质，但长期肝气郁结容易形成气郁体质）。

可能有人会说，这哪里是什么肝气郁结，分明就是慢性咽炎嘛，经常吃上火东西导致的。

的确，慢性咽炎也容易出现咽喉有痰或异物感，但是它和肝气郁结不是同一病症。

这两种是有区别的，慢性咽炎不仅容易出现咽喉异物感或有痰，同时还往往伴有咽喉痛，咽痒，干咳等，往往在晨起的时候容易出现刺激性的咳嗽或恶心。

主要是由于平时过于辛辣刺激饮食，抽烟，喝酒，或者因为过度用咽喉导致的。对于这类型的咽喉异物感可以吃咽炎片、金国饮咽喉片、黄氏响声丸、喉舒宁片等等，能够清热解毒，利咽化痰等等。

但是对于肝气郁结引起的咽喉异物感，它的症状就和慢性咽炎有所不同。肝气郁结引起的咽喉异物感一般不会有咽喉疼痛，红肿，干痒等表现。

而且这种异物感往往跟情绪波动有关，在心情愉悦的时候一般症状会减轻或消失，而心情抑郁或情绪紧张时症状会加重。

可能有人会说能不能通过看舌苔来辨别呢？在我们之前很多疾病的辩证时，的确用舌苔可以辨识，但是对于这类型，一般比较难辨别，或者舌苔是正常的。

主要还是通过症状来区分，它还容易出现郁郁寡欢，情绪不稳定，胸闷胀满，或口干口苦，食欲不振等症状，女性较男性多见。

这就是我们说的肝气郁结型，但不代表这个人就是气郁体质，为什么这么说呢？

咽喉异物感只是肝气郁结容易出现的一个症状，但是不代表有肝气郁结就一定是气郁体质。比如这个人这段时间因为工作、家庭等出现众多不顺的事儿，导致情绪波动，这个是很常见的，怎么调理呢？

可以吃点逍遥丸、柴胡舒肝丸、木香顺气丸、解郁丸等等就可以了。

如果还影响胃口，或导致胃痛，可以用舒肝平胃丸、左金丸、气滞胃痛颗粒、四方胃片、舒肝止痛丸等等。

如果是导致胸部胀痛或有结节，可以用乳宁片、夏枯草胶囊、红花逍遥片、乳核散结片或胶囊、红金消结片或胶囊等等。

如果导致失眠，多梦等，可以用解郁安神颗粒、安乐片、解郁丸、舒眠片、更年宁、理气舒心片等等。

相对来说，短期内的肝气郁结比较好调理的，但是如果是经常肝气郁结，或者忧郁不畅，那就容易变成气郁质。

一旦形成了这种体质，平时就容易情绪低落，多愁善感，也容易焦虑，凡是爱刨根问底。还容易出现很多寒热错杂的证型，比如口苦、口渴，胸肋胀，胸闷，心烦，小腹凉，手脚冰凉等等。

刚开始可能更多的是肝脏的症状，后面逐步发展影响到脾胃运化，影响心等，因此调理起来相对费事。

除了上面的这些药物以外，平时也应该注意自我情绪的疏导，毕竟解铃还须系铃人。当然也可以喝一些有助于改善气郁的茶饮，比如

佛手片山楂茶，佛手片5克，山楂5克，能够疏肝解郁，活血化瘀，不仅能疏肝，还有助健胃；如果觉得过酸，可以加点红枣或甘草一起。

玫瑰花枸杞茶，玫瑰花5克，枸杞5克，能够疏肝解郁，滋阴养血，对于肝气郁结不太严重的平时可以多喝点这个茶饮。

栀子陈皮茶，栀子5克，陈皮3克，能够清肝泻火，理气健脾，对于肝郁化火出现口苦，口干等比较适合，但不宜经常喝，因为栀子比较凉。

不过，有些既有慢性咽炎也有肝气郁结，就是既有咽喉痛，咽痒，异物感，同时还容易心烦，抑郁或胸肋不舒等。对于这样的只能在疏肝的同时，配合清利咽喉一起，也就是说上面慢性咽炎的药和治疗肝郁的药同时使用。

总之，不要把咽喉异物感就想当然地认为是慢性咽炎，我们应该适当地加以鉴别，或许很可能是肝气郁结引起的，或者两者都有，然后进行合适的调理。