产品资讯|真正控糖低脂,南山双宝挑大梁,享受美味与健康!
对于爱好饮品、甜品,爱吃高油高甜食物的仙女们,不管是上班间隙还是周末假日,都会来上点,让身心放松一下,来犒劳自己的味蕾。这也就导致了“长肉”这个话题热门居高不下。
你可能就会问:“科技那么发达,有没有一种既美味又不长胖的饮食”?
当然有,“南山双宝”,怎么可以少了姓名。
南山双宝,就是大家苦苦寻找的,在不改变饮食习惯,又能控糖控油的神器!
控糖
低脂
南山双宝
很多爱美的小伙伴实在戒不了高甜的美味不要紧,完全戒糖、戒油本身就是不科学的。科学有效的控糖减油,就是降低糖分、油脂的摄取,或是转以其他代替,适度控制。
有了南山双宝,可以减少高糖高脂对身体的危害:皮肤变差、黑眼圈、蛀牙、脂肪肝、糖尿病、高血脂、高尿酸……
Part.01
金呗南山二酯油,采用世界前沿的专利技术“生物酶法”,提取出40%的甘油二酯,是传统食物油的20倍,含有甘油三酯更少,是真正的低脂油。
在不改变饮食方式的情况下,替代普通食用油,长时间食用加快代谢,增强免疫力,精准营养,饮食更清淡。
Part.02
金呗南山L-阿拉伯糖,通过天然原料提取,通过世界前沿的生物发酵法提纯出含量为99.9%,在饮品或温水中注入L-阿拉伯糖,抑制蔗糖吸收,或直接替代蔗糖来制作美食,糖尿病患者都可以吃的糖!
这样你吃进去的糖,大部分不被身体吸收,很快排出体外,还能润肠通便,不会引起肥胖。
控糖低脂饮食,能让你健康管理效果更明显、皮肤看起来更光滑白嫩、睡眠质量更好、更精力充沛和专注,同时还能改善身体的健康指标,此消彼长之下,这自然是一个性价比很高的事情。
从源头把关,控糖低脂低热量,无热量代糖,低脂肪含量的同时,还保证了糖分添加,热量和升糖指数大大降低。
当然,对于体重基数大或者有糖尿病的小伙伴,想要调理得更健康,那么搭配低糖低脂饮食餐,更利于维持身材和健康管理。
食材本身就有糖分,糖尿病患者只能吃低GI食物(GI<55)
- 推荐低脂低糖食谱 -
每天食谱总热量:1500~1600千卡
注意事项:
1. 中晚餐的主食:建议用低GI食材,比如紫米、山药、红薯、荞麦等,也可做成杂粮饭。
2. 蔬菜:一般蔬菜都是低GI,适合大多数人食用
3. 肉类:摄入适量的肉对塑性有益处,白肉比红肉好。
4. 油盐:二酯油20克/天,相当于家用小瓷勺2勺的量;盐5~6克/天,相当于1啤酒瓶盖的量。
5. 糖尿病者:直接用L-阿拉伯糖替代蔗糖,一天用量不超过25g