写作能量站之二

最近，我对以下几段话很有感触：

并不是人人都想写出美国最伟大的小说，但是人人都有想把自己的故事讲给别人听的愿望——或者在碌碌一生中，对我们所思、所感、所见、所闻的一种记录与觉悟。写作是一条小径，让我们得以在小径中和自己相逢、相知、相守。我们可以试想，大千世界所有众生，“卵生”的虫蚁不会写作，“胎生”的猫、马不会写作，“有色”的草木，“无想”的石头，都不会写作。写作是人类特有的行为活动，是固定在人类DNA中的特质。

关于写作，并没有一个简单明了的真理便足以解答所有的疑惑，世上有许多关于写作的真理存在。练习写作意味着最终你得全面探讨自己的生命。

这里是写作练习学校，和跑步一样，越常练习，表现越佳。偶尔你会提不起劲，三里的路程，每一步都在抗拒，可是你还是勉为其难地跑了。有兴致也好，没兴致也罢，你都得练习，可不能坐等灵感来了，想跑的欲望涌现了，才开步前进。灵感和欲望绝对不会自动来报到，尤其当你身材已经变形，而且一直在逃避，更休想它们会来。然而倘若你定期跑步，训练自己的心志去适应，或不去理会那股抗拒的心情，你就是去跑，并且在跑到一半的时候，爱上了跑步。当你接近终点的时候，反而极不愿意停下脚步。一旦停步了，便渴望下一次的跑步。
写作亦是如此，你一旦埋首写作，便会纳闷，自己怎么会耽搁了那么久才终于坐在书桌前。经由练习，你确实得到进步；学会更加信赖深层的自我，并且不屈从于心底有意逃避写作的那个声音。

写作时，不要说“我将写作一首诗”。这种心态会使你当场呆掉。尽量不对自己有所期许，坐在桌前，说：“我有写出世上最烂的垃圾的自由。”你必须给自己空间，没有目的，痛快地写。

以上内容，出自《写出我心》。简单介绍下，本书出版于1986年，一问世便登上畅销榜，成为北美写作类经典，影响深远。书中，作者娜塔莉.戈德堡将写作和修行结合，分享了写作时找到的驯服自己和释放心灵的方法。作者认为，任何人都可以通过写作了解自己、表达喜悦和疼痛、赋予生活色彩。

我在写作之初就是受此书影响，确立了“我手写我口，真实表达”的原则。内容上围绕生活，真实记录每天点滴和所思所想。我不用在乎热点是什么，也不去考虑他人关注什么，只留意今天的我有多少成长。我相信，自己就是一块无穷的宝藏，我平时遇到的问题，大家可能会遇到，我的所思所想，也会帮到大家。我的读者都很小众，短期内不会有太高阅读量。

长期坚持却没有太多人阅读，无法得到持续的正向反馈，心理上无法满意，我的写作动力越来越浅。如村上春树所说，有段时间，我都困在一种叫做“蓝调”的情绪中，在坚持与放弃间摇摆。

“只要写就好了”，这句话是我之前所说，现在看来，不带任何情绪的完成多少不合人情，有欣喜、会失望才是人生常态。

就在自己最迷惘时，我求助于曾启发过自己的书，希望能找回心理能量。我知道，激情的恢复需要时间和契机，但就在我写本文时，却感受到和以往有些不同：似乎有小溪在心间流淌，水流不大也不快，所到之处暖暖的。此情此景，让我不由得想多写一点、再多写一点。或许，这就是探讨生命的过程，有迷惘、有激情，还有涓涓溪流。