心理课堂 | 心与脑：心理活动是如何产生的？
周末，你窝在沙发上看电视，苦情的男女主角经历了重重阻碍，冲破了家庭、社会和道德的禁锢，即将奔向幸福结局之时，男主角居然出车祸了！！！
下一个画面，他在医院中醒来，头上包着层层纱布，满眼茫然地望着曾经深爱的女人问道，你是谁？！
你用纸巾擦拭眼角的泪水，撞哪里不好非撞脑子！
你换了一个台，两位武侠高手正在过招，飞沙走石、刀光剑影之中，招招逼向命门。突然，一方不慎落在了下风，另一方趁机一掌重重拍向他的心脏！！！
落败者吐出了几口殷红的血，双眼变得迷离，他失忆了！脑海中只剩下三个问题，我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？
你摔了遥控器，开始狂骂编剧，伤着心脏就能失忆，扯犊子呢！
的确，第二个画面的情节，纯属胡扯。
为了让生活中少一点胡扯，多一点科学，接下来，让我们共同学习一些心理学知识。
（图片来源：www.pexels.com）
01
首先，心理的器官位于哪里？
对你而言，这个问题似乎显而易见。可是，在心理学的漫长过去中，这曾经是一个争论不休的话题。
比如，作为四大文明古国之一，古埃及认定了情感、理性和思想的中心场所是心脏。于是乎，当一个埃及人去世之后，后人会小心翼翼地将心脏和其他器官保存在科普特瓶中，与精心制作的木乃伊合葬。
至于大脑，他们直接给扔了……
没错，扔了……
再比如，另一个文明古国，我泱泱华夏的古人们老早就说过，心，思之官也。再纵观我们的文字，凡是与心情、思想、认知有关的，莫不有一个显而易见的“心”字。
可见，我们的祖先也在默默为“心脏”队打call。
当然，也并非毫无反对的声音。古希腊时期，柏拉图曾经认定，大脑才是思想的场所，但没过多久，自己的亲生学生亚里士多德又跳出来唱反调，提出心脏才是精神活动的中心。
总之，在历史的长河中，多数人曾认定了心脏是人体的中枢，对于情感和精神的产生，有着莫大的功劳。
但随着解剖学、生理学和医学的不断发展，我们渐渐认识到，心脏只负责输送血液、维持循环，跟心理活动一毛钱的关系也没有。
02
那么，心理活动到底是如何产生的呢？
作为一个人类，我们可以进行思考，产生情感，做出决策，表现出相应的行为。而这一切的起点，都在于神经元。
神经元是神经系统的基本结构和机能单位，形态上，像极了分叉众多的树枝，数量极多，是所有心理活动的根基和通道。
图片来源：视频《探索心理学》
以大脑为例，人类大脑由860亿个神经元构成，860亿是个什么概念？假设你搬个小板凳坐着数数，一秒钟数一个，那么需要花费2666年才能数完。
这些数量庞大的神经元通过电化学式的“连线”，构建成了一个四通八达的神经网络，最大限度地保证了信息的完整和流畅。
所以，你不会周一的时候被蛇咬了一口，周三才感受到疼痛，周五才想到求医问药。
现实是，即便你的眼睛只是瞥到路边有条蛇，大脑会立刻就发出警报，思考如何躲避蛇的攻击。
而这一瞬间产生的情绪、想法和行动，统统都源于神经元近一千亿次的信息输入和输出。
03
如果说神经元在心理活动中起着“砖”和“瓦”的作用，那么神经系统就是这些“砖”、“瓦”有序组成的交互网络，组织着机体内全部神经元的活动。
神经系统主要有两个分支：中枢神经系统和外周神经系统。
前者包括脑和脊髓，是“大佬”一般的存在，相当于人体的信息处理中枢，这两个部分可以负责几乎所有的人类行为；后者则是遍布周身的神经，相当于跑堂的“小弟”，主要负责传递信息和下达指令。
图片来源：丹尼尔·夏克特等. 心理学（第三版）. 华东师范大学出版社, 2016.
接下来，我们重点介绍一下两位“大佬”——脊髓和脑。
谈到脊髓，似乎是个存在感不强的器官，但实际上，脊髓可以在大脑不在线的情况下，独立完成许多活动。
历史上，法国心理学家曾做过一些堪称奇葩的研究——每当有人被砍头的时候，心理学家就兴冲冲地跑在最前面观望，当头颅和躯体分离的时候，他们会冲上去刺激犯人身体的不同部位，查看是否会产生相应的反应……
最后，还真发现了有的活动根本不需要大脑的参与。随着科学的发展，这些活动清单也在增加——比如，膝跳反射、新生儿吮吸乳汁、疼痛时四肢回缩、JJ勃起、呕吐等等。
此外，如果没有脊髓的话，大脑的很多高级的信息加工都不能付诸行动，更复杂的任务需要两者协作完成。
当然，在整个神经系统中，真正的“大佬”还是非脑莫属。
俗语中，我们经常讲“脑”等同于“大脑”，但其实严格来说，脑包括四个部分：脑干、小脑、边缘系统和大脑。
四个部分各司其职，例如小脑负责的是协调动作和肢体平衡，而大脑占脑总重量的三分之二，是输入的神经冲动被转化为图像、语言和想法的地方。
其中，大脑的80%是大脑皮层。作为最高水平的代表，大脑皮层是人类思想和认知的中心，也是所有奇迹发生的地方。
（图片来源：www.pexels.com）
04
回到最初的疑问，心理的器官位于哪里？
毫无疑问，是脑，而非心脏。
这也是近年来有人调侃，心理学不该叫“心理学”，应该叫“脑理学”的原因。
那么，心理活动是脑独立完成的吗？
当然不是，脑是产生心理活动的关键器官，但一切的感知、思考、情感和行为离不开脊髓和外周神经系统的支持、协助，也离不开外界的客观刺激提供的“素材”。
所以，心理活动，是整个神经系统和外界世界共同作用的杰作。
另外，在生活中，如何科学地表达心理学观点，展现出你是一个有文化的人呢？
骂人糊涂混账，别人文绉绉地说一句“猪油蒙了心”，你要跳出来纠正，帮他改用“脑子进了水，脑子被门夹了，脑子被驴踢了”等科学表述。
看到有人在窄窄的马路沿儿上走得东倒西歪、摇摇晃晃，你可以大步走上前，真诚地道一声，兄台，你小脑发育得不太好啊。
闺蜜失恋痛哭，捂着胸口说，我的心好疼，你可以轻轻拉着她的小手，告诉她真相，不是你的心在疼，是你的大脑皮层在疼。
（注：以上招数，请在抗揍的前提下使用。）