《羿知半解》第179篇忘记并非是坏事
文/生子
记住和忘记是一对矛盾,人的记忆力是有差异的,经常用脑,反复复习,被强化,记忆力会更强。记住的方法多种多样,因人而异,参差不齐;忘记分为有意遗忘、无意遗忘、故意遗忘,以及病态遗忘。据说小孩两三岁以前没有记忆,老年人何时没有记忆,没有定论,我想小孩和老人一样,只是记忆的时间比较短而已。良好的生活习惯,潜意识对人记忆的作用不容忽视。
记住一件事儿的最好的办法,就是力求把它忘得干干净净,反而更强化了记忆,越是这样记得越深,记得越牢。忘记一件事儿没有什么最好办法,记忆是主动,遗忘是被动的,人能够主动选择记住某件事,而不能选择去忘记某件事,因为忘记无法选择。谁能做到选择忘记,那一定比选择记住更睿智、更聪明、更强大。
人的记忆力是因为记住的多才好吗?我认为忘记不该记住的,才是记忆力好。“忘记”非但不是坏事,反而是必要的。有些经历,即便你忘记了全部,你也会因此而不同。有时我们常常感叹,该记的记不住,该忘的忘不掉。越是时间久远的事情记的越清楚,越是眼前的事情越记不住。记不起来了,重要吗?不重要,忘记又何妨呢?
记忆力差,反应迟钝,精力不集中,信息杂乱,不能筛选和屏蔽,本身就影响记忆。记忆是记得、是印象、是回想,是识记、再认、重现。失忆,不是忘记了,而是回忆不起来,失忆是无法设定未来的。从一定意义上讲忘记是记忆中的一个特殊功能。
2021年10月11日
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