别人的湿气没了，为什么要来感谢我？ 前一...

别人的湿气没了，为什么要来感谢我？
 
前一段时间，发了一个关于湿气重、脾虚的方法，很多粉丝在使用后来感谢我，说真是找对人了！问我他们现在还要不要坚持用？
首先，我要感谢家人们这么长时间的信任和陪伴。
其次我来回答一下要不要坚持用的问题，自己情况好得差不多了就可以了，暂时没有必要去继续了。
 
今天我就再把那个方法分享给大家，之前没有看到的家人们一定要收藏好了！
 
取茯苓、山药、薏仁、芡实、莲子、陈皮放入杯中，用350毫升开水及时冲泡，待温度适宜后饮，每日午饭后饮一回。