不吃晚饭能减肥吗？瘦下来也是假瘦！小心低血糖反应 / 开普饭

@织女vega:刚看到一篇科普文章:有7类药物吃了以后不能饮酒,摘录发出来供网友们参考. 第一类是头孢菌素类抗生素.痢特灵.氯霉素.呋喃妥因.甲硝唑等:口服这类药物后食用酒精,导致体内乙醛积蓄产生的中 ...

减肥中的人,往往都面临这样的一个困惑:减肥要少吃,那晚饭不吃可以吗? 轻妞是不建议大家靠晚上不吃饭来减肥的.毕竟晚上不吃饭,看似减少了摄入量,但是往往半夜的时候饥饿难耐,而吃下更多的高热量零食或者宵夜 ...

■ 闻唱俗话说:假的真不了.不妨听听医学和营养专家们如何用科学方法来解析这些饮食谣言和营养误区,用知识粉碎谣言,让真理越辨越明,引领我们以科学态度践行健康生活. 营养传言1:多吃豆类及其制品会导致性 ...

▼本文作者▼ 春节小长假已过,工作已重启,同事们节后见面,不免寒暄一番,于是乎,关于"每逢佳节胖几斤"的话题永远会是热点之一. 眼看着春暖花开,褪去羽绒服,穿上花裙子的日子很快就要 ...

通过不吃晚餐确实可能在较短的一段时间内达到类似减肥的目的,可 ,极不推荐.这已经是一种接近自残身体的行为了长期不吃晚餐还有可能导致你"越减越肥".因为你的身体有很长一段时间处于饥 ...

减肥,是一个永不过时的话题~ 尤其是到了夏天,又到了减肥的旺季露胳膊露腿的季节,谁都想穿得凉快一些,可是腰肥腿粗的-- 于是,各种减肥方法.话题,吸引着"胖子"的眼球,比如热搜榜 ...

减肥不吃晚饭,除了变瘦,还有3个后果等着你,附健康的减肥晚餐食物给你在当今社会,以瘦为美,几乎每个人都在往瘦的方向去走.关于减肥养生的话题,永远都说不完.在最常见的说法里,晚饭要不吃,可以对减肥有极 ...

减肥多年,为了能够瘦下来,尝试过不吃晚饭,但是一段时间下来,胃病严重,只能无奈放弃.而且那段时间,整个人看起来精神特别差,暴躁易怒,瘦身的效果也不理想!后来慢慢调理肠胃,瘦下来的全部反弹回来了,体重也 ...

如果想减肥,晚饭是吃还是不吃? 我相信很多人都会选择后者,因为很多人相信晚上吃饭更容易长胖. 有句话说:马不吃夜草不肥. 有人从这里也推理得出:人不吃晚饭不胖. 似乎吃胖,就是因为晚饭吃得太多太油腻引 ...

现如今,减肥仿佛成为了一种时尚,很多人一开口就是我要减肥,我要掉肉.而对于减肥方法,很多人是不懂的,不过,只要想减肥的人,都会想到一个办法--节食. 确实,想要减肥成功,有两点非常关键,第一就是管住嘴 ...

不吃晚饭能减肥吗？瘦下来也是假瘦！小心低血糖反应