夏天不除螨，百万螨虫陪你睡？
压力山大的当代人最放松的方式
就是回家躺进被窝，或者窝在沙发里
那一瞬间仿佛所有的疲惫和压力都会消失
但是你有没有发现一件怪事
还没舒舒服服地享受2分钟
耳后、手臂、后背就开始瘙痒
就像有虫子在爬
而且一挠一个疙瘩
皮肤更是红了一大片
什么好心情都被毁了
而且不止是瘙痒
晚上洗澡的时候从镜子里发现
背上居然长了这么多痘痘黑头
你绝对想不到
这都是因为螨虫在捣鬼
螨虫都非常小，比一粒灰尘还小
肉眼根本看不到它们
而且它们的移动速度非常快
据报道，家里长期睡的枕芯和床垫
大约有1000万只螨虫在爬来爬去！
家里的床、沙发、地毯、衣柜都是他们的老窝
螨虫是史上最强烈的过敏源
每30克积尘中就有42000只螨虫
一只螨虫附带12种以上的过敏原
每当你回到家，躺进被窝、沙发里时
它们会张牙舞爪跳到你的身上、脸上
成群结队钻进你的皮肤毛囊内开始撕咬繁殖
螨虫对皮肤的影响是最直观的
如果你的身上脸上一直瘙痒难止
还会长痘痘，冒红疹疙瘩
反反复复全年不停
甚至涂了皮炎药膏都不管用
那一定是螨虫在你的家里扎窝了
除了肌肤问题
螨虫还会引发呼吸道疾病！
据疾控中心报道：
91%的哮喘和过敏性鼻炎
都是由于螨虫造成的！！
儿童免疫力低就更容易中招了！
螨虫危害性这么大，怎么才能除螨？
很多人都会选，要么晒太阳，要么用力拍打
太阳暴晒只能杀死表层的小部分螨虫
其余更多的会使劲往被子深处钻
螨虫脚上的倒钩，更是会牢牢抓在被子上
更恐怖的是
螨虫的繁殖速度是老鼠的10倍
它们每3天就会繁殖出下一代
晒洗拍打的速度压根赶不上它繁殖的速度
除螨有妙招
首先一定要明确，我们不可能创造出无螨的居室，除螨就是尽可能减少室内尘螨的数量并灭活减少尘螨过敏原的量。其次需要记住，尘螨的繁殖力是很强的，掌握了除螨妙招还需要坚持不懈地付之于行动。
▎第一招 让它们睡不好
尘螨最喜欢睡在哪里？当然是床！没错，就是你睡觉的床！床垫、枕头和被褥都藏匿着大量的尘螨。
室内的地毯、软体布艺家具、厚重的窗帘、各种装饰物、软体毛绒玩具、阴暗潮湿的墙角也都是尘螨的藏身之所。所以我们要经常动动它们的窝，让它们睡不好觉！
Tips
常开窗通风，保持室内干燥凉爽。
选择易于清洁的木制或金属床头和床架，不要使用沙发床或布艺床。
床下不要堆放杂物等，要经常清洁打扫。
把羽毛或羽绒枕头更换为容易清洗的人造纤维内芯枕头。
使用具有防尘螨功能的羽绒被、枕头和床垫，或给床垫套防尘套，每周吸尘一次。
尽量不用地毯，使用更容易清洁打扫的木地板或地砖，如果家中有地毯，建议每周吸尘一次。
尽量不玩软体毛绒玩具，如果有毛绒玩具要定期清洁。
家中使用木制家具或皮革沙发及座椅，如果有布艺或软体家具，建议每周吸尘一次。
尽量不用厚重的布质窗帘，使用容易清洁的百叶窗或卷帘。
减少家中的装饰物，各种书籍、杂物及其他玩具尽量存放在相对密闭的橱柜或盒子中。
建议用真空无尘袋式吸尘器吸尘。
▎第二招 让它们没饭吃
尘螨最喜欢吃什么？人体皮肤脱落的皮屑，这可是高蛋白。人体的皮肤每天都会脱落大量无活性的角质细胞，就是所谓的“死皮”。
健康皮肤脱落的“死皮”都是肉眼看不到的，每个人每天大概会脱落0.7克皮屑，这对于尘螨来说是充足的食物来源。
如果家中养了小猫小狗，它们脱落的毛发和皮屑更是吃不完的口粮。所以我们要断了尘螨的粮，让它们饿肚子！
Tips
勤洗澡，讲究个人卫生。
居室内要勤打扫，定期吸尘，一般建议每周1-2次。
▎第三招 让它们不能繁殖
温度和湿度是影响尘螨生存和繁殖的重要条件，最适宜温度为25±2℃，相对湿度为75%-80%。在北方，春秋季是尘螨的繁殖高峰，而南方空气湿润，春夏秋季都利于尘螨生长繁殖。
当尘螨在40℃环境中24小时、45℃环境中8小时、50℃环境中2小时、60℃环境中10分钟都会死亡；当然温度太低，0℃以下环境中24小时，尘螨也不能存活。因此55℃以上的温度清洗衣物和床上用品、小件物品或玩具用开水洗烫或放入冰箱中冷冻都可以除螨。
在寒冷的冬季将床垫和枕头在室外放置24小时也可以杀死尘螨，但是对于生活在南方的小伙伴们，这个办法就不灵了。
当环境相对湿度低于60%尘螨不能繁殖，低于50%就不能生存。有研究发现连续低于50%湿度以下，即使温度在25-34℃时，5-11天内成年尘螨也会因脱水而死亡。
降低室内湿度比控制温度更容易，室内使用高性能吸湿机和空调降低相对湿度是实用有效的办法，但是也要记得经常清洗或更换空调器的积尘罩或滤网。
▎第四招 要帮它们打扫粪便
尘螨的粪便是引起尘螨过敏的主要过敏物质，其中最主要的过敏原是各种酶和活性蛋白类物质。虽然杀死了绝大多数尘螨，它们遗留下来的粪便和尸体仍然会持续存在于居室内引起过敏，所以我们还要不停的帮它们打扫“便便”！
Tips
尘螨过敏原可溶解于水，建议吸尘后使用湿抹布清洁家具、地板等表面，可更彻底的清除尘螨粪便及尸体。
每周使用55℃以上热水清洗床单、枕头、被罩等床上用品及衣物，不仅可以杀死尘螨，还可以灭活尘螨过敏原，或使用烘干机55℃、10分钟以上干燥衣物等。
小件物品和毛绒玩具可冷冻于-18℃以下冰箱冷冻室内持续24小时，也可以杀死尘螨并灭活尘螨过敏原。
▎第五招 寻求专业家政公司来解决除螨难题
现在家政服务行业兴起，据中国家庭服务业协会调查，中国城镇现有1.9亿户家庭中约15%的家庭需要家政服务。面对室内螨虫清洁问题，人们不仅仅依靠于更便捷的现代清洁产品，还会主动去选择家政公司的帮助。
廷管家专业的保洁家政人员在上门服务时，往往会自带清洁工具，化学除螨对人体没有伤害，全方位杀死织物表面的螨虫，床垫、被褥深处的螨虫。
打造干净的舒适家，不能过于依赖他人，还要靠自己的用心维护。廷管家家政，用放心、干净的方式助你一臂之力。