气血不足，中医有两个经典方补气血很强！第...

气血不足，中医有两个经典方补气血很强！
第一方：四物汤
当归、白芍、熟地黄、川芎
其中：
当归——补血活血；
熟地黄——滋养阴血，补肾精；
白芍——养血益阴；
川芎——活血行气
这个方子的高明之处在于：动静结合，补而不滞！
第二方：归脾汤
白术、甘草、人参、茯苓、黄芪、当归、龙眼肉、远志、酸枣仁、木香。
人参、白术、茯苓、甘草，是大名鼎鼎的补气四君子汤，再加上黄芪补气力度就更大了。
同时能够健脾、安神，对于心脾两虚的人最好！