落枕的真实原因

很多人都是抱怨“睡一晚”，脖子就痛了，有的疼的动不了，有的去医院看有颈椎错位或者椎间盘突出，有的最后好了，有的反反复复。

然而肌肉疼痛，活动空间锁死的根本原因在于大量的局部筋膜流动受限，这个流动受限在睡觉前就埋下了病因，最常见的是吃进去冰凉的食物，以及吃进过多的食物，再来就是没有注意手和颈部的保暖，或者脚指头的保暖，那么远端筋膜或者内脏筋膜流动受限，就常在睡眠中，进一步产生疼痛，那么疼痛出现的时辰，往往就是相关的经络或者筋膜链受限，大家可以参考一下经络的流通大略时间。

子午流注

实际上12正经的问题任何一条都可以让你出现落枕，在处理上，12正经也可以透过传导，挑一条去处理其他原因所导致的落枕，只是产生效果的时间和能力不同，也跟经络受限点位置有关系。

白天时间突然出现的脖子疼，同时合并当时的动作和经络运行产生的空间不足所导致的局部筋膜气血不通，跟晚上出现的原因本质是一样的。

当然，落枕并不是独立存在的一个疾病，它暗示你的颅脑、内脏均有受限的部位，只是相对来说，身体选择让你脖子动不了来保全其他更重要的结构，常见的也就是椎动脉和椎基底动脉，另一个角度也就是气血不足以灌注筋膜和血脉受限是一体两面，身体每个区域实际上都能摸到律动和一些脉动，它也是你还原身体架构的一个极佳参考。

如果直接去处理颈部前后左右的肌肉，而且是硬怼，比如斜方肌本身，或者胸肌、锁骨下几，或者是直接去整复你觉得“错位”的骨头，那么会把张力转移到四肢或者其他内脏，可以暂时灭火，但是长期会造成别的脏器功能受损，而我们常透过手指头和脚指头联合身体动态去解开落枕，另外还有眼球的活动，这些都是比较接近整体张力解开的思路，因为很多人是在手眼脚的协调过程出了问题，或者透过这类协调能快速改善受寒和积食的问题。

另外，落枕还有很多原因，本文只是透过吃和受寒这两大影响空间的原因来进行分析，他们可结合静态和动态出现问题，大家在临床上可多结合患者的筋膜张力、血脉的律动去进行分析。

今天就分享到这里，谢谢各位的阅读。