★★【虾仁豆腐、孜然羊肉粒、辣炒鸡胸肉、干煸花菜、木耳猪血肉片汤、炒三丝】6道色香味俱全的家常菜,花不了几块钱,地道入味下饭又解馋!
虾仁豆腐是一道由虾仁、豆腐等为主材料制作而成的家常菜,色香味俱全的名菜,属于浙菜系。
虾仁豆腐
做法:
1.将洗净的虾仁从背部切开,洗好的上海青对半切开,去叶留梗,洗净的豆腐切条块。
2.虾仁加盐、味精、料酒抓匀,再加少许水淀粉抓匀,腌渍片刻。
3.锅中注水烧热,倒入虾仁,汆烫片刻捞起。
4.起锅热油,烧至六成热,入豆腐块,炸至金黄色,捞出沥油。
5.另起锅注水烧热,倒入上海青,焯煮约1分钟至熟捞出。
6.炒锅热油,加入蒜末、姜片、葱白炒香,倒入煮好的虾仁。加少许料酒炒匀,倒入适量清水。
7.煮开后加入蚝油、老抽、盐、味精、鸡粉,炒匀,再倒入豆腐块炒匀,煮片刻,加水淀粉勾芡,倒入葱叶炒匀。盛入装有上海青的盘即成。
孜然羊肉粒是一道菜品,主料是羊肉、大葱、孜然粒、辣椒干。
孜然羊肉粒
食材:
羊肉200克;青红椒100克;洋葱60克;生姜5克;料酒;盐;红烧酱油;孜然(粉末+颗粒);水淀粉;蚝油;香油;辣椒粉;白芝麻
做法:
1.羊肉洗净切小丁;青红椒洗净切小圈状;洋葱切小丁;生姜去皮切片
2.羊肉丁中加入料酒、盐、红烧酱油、孜然(粉末+颗粒)、水淀粉、蚝油、香油,混合均匀,腌制20分钟
3.锅中放入适量油加热至5成,放入腌制好的羊肉粒翻炒至变色,盛出备用
4.锅中放入少许油加热,放入洋葱碎和生姜片炒至微微焦黄色,放入辣椒圈炒出香味
5.依次放入炒好的羊肉粒、孜然(粉末+颗粒)、辣椒粉、白芝麻翻炒均匀即可出锅
辣炒鸡胸肉是一道菜品,主料是鸡胸,辅料是辣椒、生抽、糖、生姜。
辣炒鸡胸肉
食材:
鸡胸肉1块,湖南椒适量,小米椒适量,蒜3瓣,生抽、油、盐、老抽、淀粉、糖适量;
做法步骤:
1、辣椒斜切,蒜切片,鸡胸肉切小条,放入盐、老抽拌匀,再加水拌匀,再放入淀粉拌匀,最后淋少许油腌10分钟。
2、锅中倒油,大火烧热,放入鸡胸肉炒到表面上色,盛出备用。。
3、转小火倒入蒜炒香,再放辣椒炒至断生
4、倒入鸡胸肉,加入生抽,盐,糖炒均匀就可以出锅了。
干煸菜花是一道家常菜,制作原料主要有菜花、干辣椒、食用油等。因其制作简单,营养丰富。所以经常出现在家庭饭桌上。是一道老少都爱吃的菜。
干煸菜花
用料:菜花1个、五花肉100克、红椒1/2个、小葱1根、蒜5瓣、料酒5克、植物油1汤匙、食盐5克、白糖3克、生抽5克、豆豉辣酱半勺
做法:
1、五花肉切小块,红椒切丝,葱切段,蒜头去皮拍散;
2、植物油锅入蒜头爆香,继续加入五花肉煸至金黄;
3、倒入洗净沥干的菜花煸炒(菜花一定要充分沥干,不然就没有干煸的香味了);
4、调入少许料酒,一点生抽继续煸至菜花断生;
5、加半勺豆豉辣酱,盐和白糖煸炒至入味;出锅前加入红椒丝和葱炒匀即可。
木耳猪血汤是一道美食,制作原料主要有猪血。
木耳猪血汤
猪血切片后放入沸水中,焯水;锅中加1、2片姜片、少许料酒,可去掉腥味;
瘦肉洗净切薄片,切三片姜备用;豆腐切片;水发木耳撕成小朵;
锅中倒入少量水,将猪肉、姜片冷水下锅煮开,然后小火煮10分钟左右;
接着放入木耳,煮20分钟;
最后放入猪血、豆腐一起煮,调入胡椒粉、盐和鸡精;
出锅前倒入少许香油、葱、香菜即可。
炒三丝是一道美味可口的地方名肴,在浙菜,鲁菜,苏菜,赣菜中均有此菜。顾名思义,此菜是由三种颜色鲜艳的菜系搭配来做,好看又好吃,喜欢吃啥,搭配啥,可以素,可以荤,众口不再难调。
炒三丝
配料:
250克绿豆芽、3片豆腐干、1片韭菜、
适量油盐、2片生姜、2片大蒜、少许米醋
1、准备各种食物,洗韭菜和绿豆芽。
2、韭菜切成英寸,豆腐干切成丝。
3、水煮锅,加入干豆腐丝,文火煮3-4分钟。拆下并排放。
4、用油加热锅,加入姜粉,炒蒜片,用大火炒绿豆芽,倒入几滴米醋,炒绿豆芽至碎。
5、加入干豆腐丝,盐,炒匀,快速加入韭菜,炒匀,上碟。
菠菜拌猪肝是一道家常菜品,主要制作材料为菠菜、猪肝、香菜。这道菜品营养丰富,具有调理贫血、糖尿病和便秘的功效。
菠菜拌猪肝
食材:生猪肝100克、菠菜200克、发好的海米15克,香菜、精盐、味精、酱油、醋、蒜泥、芝麻油适量。
做法:
1、将生猪肝切成小薄片,用开水氽半生,捞出用凉水过凉,控净水分。
2、将菠菜洗净,切成2厘米的长段,放入开水中焯一下再放入冷水中过凉,控净水分。
3、将香菜切成2厘米的长段。
4、把菠菜放入盆内,上面放肝片、香菜段、海米,然后用精盐、味精、酱油、醋、芝麻油、蒜泥兑好汁,浇上即可。