为什么说长白头发是你身体发出的警告？

人到四五十岁开始长白发，意味着人体器官开始衰老，人的五脏六腑已经不那么健壮了，各个器官零件都需要维修保养了。如果这个时候还不认真对待，那就会很快的老去，恐怕强壮的体魄也都会成为过去式。

白头发意味着人体开始走向衰老，但是也有一些年轻人早早就有白发出现，也就是所谓的少白头。可能从青少年时期就开始，一直到中老年时期。有些是先天性的，也有后天性的，如果是营养不良或者是精神因素引起的少白头，经过治疗效果很好，如果是家族式的，很难根治。

我们今天在这里讨论的是老年白发，当出现白发的时候，就是身体发出的警告，提示你需要注意身体了。

肾脏问题，可能导致头发早白

肾脏是人体的一个重要器官，肾脏的作用主要是滤过作用，负责将体内的垃圾毒素通过尿液排出体外，如果当肾脏出现问题的话，身体就会出现麻烦。但是我们每个人正常情况下都会有两个肾脏，只有肾功能出现严重问题的时候，才会在机体上有明显的症状。所以肾脏有小问题的时候很难发现。

中医上讲，头发是肾脏的外在表现，头发的营养也是源于肾脏的，也就是说一头乌黑亮丽的头发，说明你的肾脏很健康，气血很顺畅。如果头发枯黄，没有光泽，甚至出现早早就出现白发，那就要关注你的肾脏健康了，要好好养护一下。

肝脏问题，也可能导致头发早白

肝脏是人体的重要解毒器官，肝脏可以说是一个“哑巴”器官，有问题的时候很少吱声。肝脏又是个娇嫩的器官，经不起严重摧残。当生气的时候，上火的时候都会伤到肝脏，当肝火旺盛，人就容易上火，表现为脾气暴躁、口干舌燥，通常也会出现两鬓斑白的情况。

所以当两个鬓角的头发出现白发，那就说明你的肝脏需要保养一下了。中医上讲，肝主藏血，头发的营养主要来源是血液，当头发失去营养滋润，就会脱发、白发，所以，肝气不舒的时候也会出现头发早白的现象。

其他因素，引起的头发早白

每个人都是都是吃五谷杂粮，不可能不生病的，头发就像树叶子一样，当身体出现病痛，也可能表现为头发上的问题。

当精神压力过大的时候，人长期处在焦虑烦躁的情况下，人也会像树木一样，表现在树叶上，也就表现在头发上，头发可能就会发白，脱发了。

当身体缺乏营养的时候，身体也会自我调整，将营养物质送到内脏这些必须的器官中使用，像头发这种无关紧要的器官或者组织就会表现的尤为明显。

还有一种就是黑色素缺乏的患者，像白化病，也就全是白发。

总之，没有原因的出现白发，那就要重视身体健康，要注意健康饮食，避免熬夜，少喝酒，别吸烟，最需要就是锻炼身体了。