手阳明大肠经速记歌诀(值得收藏)
二十穴道大肠牵,商阳食指二三间。
合谷阳溪偏历上,温溜下廉到上廉。
三里曲池见肘髎,五里臂臑肩髃连。
巨骨天鼎扶突望,禾髎迎香靠鼻沿。
商阳(井、金):阳明大肠起商阳,食指桡侧甲角旁。浅刺点刺均有效,手麻喉肿不用忙。
二门(荥,水):二间握拳节前方,食指桡侧凹陷央。肩痛目昏咽喉痛,齿痛合谷入配方。
三间(输,木):三间握拳节后方,便秘眼痛胸闷慌。大肠输穴记清楚,直刺半寸针感强。
合谷(原穴):合谷一二掌骨旁,头疼齿痛面瘫僵。便秘经闭都可治,别名虎口原穴藏。
阳溪(经,火):经穴阳溪燃火光,腕背横纹桡侧当,头痛咽痛腕麻痛,直刺有效人不慌。
偏历(络穴):偏历络穴属大肠,腕横纹上三寸良。耳鸣喉痛臂酸痛,络穴直刺得气强。
温溜(郄):屈肘温溜取穴忙,腕横纹上五寸强。郄穴直刺一寸地,配针合谷头痛良。
下廉:头痛眩晕下廉防,肘横纹下四寸量。直刺配上足三里,肚腹胀痛见吉祥。
上廉:上谦临近下廉旁,头痛偏瘫难下床。肚腹胀痛胳膊酸,直刺顽疾见端详。
手三里:肘纹二寸三里量,阳溪曲池线上藏。肘臂麻木和不遂,腹痛配上天枢强。
曲池(合,土):曲池合穴土中藏,屈肘横纹外侧旁。咽痛腹痛偏瘫治,太冲大椎血压良。
肘髎:肘髎屈肘肱骨旁,曲池上方一寸量。肘臂痛麻何处取,直刺一寸病难藏。
手五里:曲池直上三寸量,手上五里在此藏,肘臂挛痛针注意。避开血管直刺强。
臂臑:颈项拘挛臂臑防,手五里上四寸量。肩臂疼痛也能治,针下一寸得气良。
肩髃(手阳明经与阳跷脉交会穴):
肩髃一穴不寻常,臂外三角肌下藏。阳明阳跷交会际,肩臂不遂挛痛康。
巨骨(手阳明经与阳跷脉交会穴):
巨骨好找肩上扛,肩峰肩胛凹陷当。屈伸困难肩臂痛,阳跷交会阳明帮。
天鼎:天鼎位于天突旁,扶突缺盆线中央。咽喉不适和不语,咽喉肿痛配少商。
扶突:扶突颈外结喉旁,天鼎直上一寸量。咳嗽气喘当先治,直刺可以保健康。
口禾髎:鼻下水沟五分旁,口禾髎在此处藏。鼻塞口歪穴下取,直刺五分效果强。
迎香:(手、足阳经交会穴)
鼻翼外缘是迎香,鼻寒面瘫无处藏。手足阳明交会点,斜刺平刺五分良。
商阳食指外侧取,二间握拳节前方。
三间握拳节后取,合谷虎口歧骨当。
阳溪腕上两筋陷,偏历腕上三寸良。
温溜腕后上五寸,池前四寸下廉乡。
池下三寸上廉穴,三里池下二寸长。
曲池尺泽髁中央,肘髎三角肌下方。
肩髃肩峰举臂起,巨骨肩尖骨陷当。
天鼎扶下一寸取,扶突肌中结喉旁。
禾髎孔外平水沟,鼻旁唇沟取迎香。