南瓜的6种花样吃法,营养美味,色香俱全,孩子吃的香,值得收藏 2024-03-27 00:13:03 南瓜的吃法有很多,有南瓜饼,南瓜糕,南瓜粥等等,秋天是丰收的季节,南瓜的金黄给人一种祥和的美好感受,代表了丰收的喜悦,营养丰富,富含维生素,口感香滑,绵暖爽口,值得收藏,一起来看看南瓜的6种花样吃法吧【南瓜发糕】 做法: 第一步:准备食材调料,蔓越莓,葡萄干适量,白糖适量,酵母5克,面粉500克,南瓜300克洗净切小块第二步:葡萄干,蔓越莓浸泡30分钟,南瓜上锅蒸熟放入白糖压成泥,放入面粉,蔓越莓切碎一起揉均匀第三步:待南瓜面团冷却放入酵母,准备模具,在模具周围刷一层黄油,这样蒸熟不会粘着模具,把揉好面团的南瓜糕装进模具内,最好是还没发酵就装好,装好后静置发酵30分钟,发至两倍大成蜂窝状,装模具的时候不要装得太满,不然发酵后会满溢出来第四步:最后点缀上泡好的葡糖干,锅里加水烧开,发酵好后放热锅蒸30分。起锅前焖5分钟,美味的南瓜发糕开吃啦【南瓜盅饭】 做法: 第一步:准备食材调料,南瓜去瓢,冷米饭一碗,玉米粒,青豌豆,胡萝卜,四川腊肉,萝卜干若干,如下图所示第二步:油锅放少油加热,然后放入腊肉煸炒出香味,放入玉米粒、青豆、胡萝卜和萝卜干混合炒香,加入米饭,翻炒后加入生抽,将炒好的美味酱料放入空南瓜中,上锅约15分钟蒸熟,掀开南瓜盖,香味扑鼻开吃啦【牛奶南瓜羹】 做法: 第一步:准备食材调料,南瓜 400克 / 牛奶 200毫升 / 白糖 适量 / 枸杞泡水 点缀第二步:南瓜去皮去籽,籽可以留着用,洗净切成小块,切好的南瓜块下锅煮熟,煮南瓜的时候把料理机洗干净第三步:煮好的南瓜捞起,放进料理机打成南瓜泥,南瓜羹放锅里煮,同时放适量白糖,放入牛奶,边煮边搅匀,糖融化后再煮3~5分钟就可以起锅食用咯【南瓜芝麻球】 做法: 第一步:准备食材调料,南瓜 500克 / 糯米粉 350克 / 白糖 适量 / 芝麻 适量第二步:南瓜去籽去皮洗净切小块上锅蒸熟,热把白糖一起拌匀搅成南瓜泥,有温度可以使白糖快速融化,加入糯米粉揉成面团第三步:将南瓜糯米面团揉成一个个汤圆大小,均匀裹上芝麻,起油锅烧热,将芝麻球一个个下锅炸制金黄体积变大漂浮再捞起,炸好后芝麻球捞起沥干油即可吃起来香喷喷的啦【咸板栗蛋黄南瓜】 做法: 第一步:准备食材调料,板栗南瓜 约400克 / 咸蛋 6个 / 盐 适量 / 玉米淀粉 35克 / 食用油 100毫升第二步:板栗南瓜去皮,咸蛋最好买整颗的蛋自己剥,市场上很多咸蛋黄都是人工制造,南瓜洗净切块或者条状,咸蛋黄剥好第三步:南瓜里加入一勺盐拌均匀腌制10分钟,锅里放宽油烧热,把南瓜块下锅炸酥,炸的过程中不要一直翻动,不然很难定型,南瓜也容易散落。炸好后捞起沥干油第四步:锅里刷一层薄油,把咸蛋黄压散炒至起泡,倒入炸好的南瓜块翻动均匀就可以出锅啦,香味扑鼻,口感软糯的咸蛋黄板栗南瓜就做好咯【椰香南瓜西米露】 做法: 第一步:准备食材调料,西米 50克 / 小南瓜 一个 / 椰浆 400毫升 / 白糖 适量 / 料理机第二步:西米焖至完全透明即可沥起装碗放冰箱冰镇口感更Q弹,把南瓜泥倒进锅里煮10分钟第三步:煮的过程中放入白糖,甜度根据个人需求来调节哦,至白糖完全融化第四步:将两种营养食材准备就绪,最后将西米和南瓜泥一起混合就可以开吃啦。浓浓的一股椰香味好吃到停不下来哈哈【菊子物语】营养美味,色香味俱全的南瓜美味,希望大家喜欢哟 赞 (0) 相关推荐 南瓜丸子最好吃的做法,掌握这3个要点,软糯香甜,营养美味,暖胃又补血! 南瓜.糯米粉和红糖这三样都是好食材,我常会用其搭配做成南瓜丸子红糖水,这样的食物女生要多吃,对于暖胃.补气血等都有帮助,尤其是在立冬之后,我隔三差五就会吃1碗南瓜丸子红糖水,这其中用到的食材简单,且都 ... 不用炖煮,把牛肉、番茄、土豆换种新吃法,色艳味美,待客有面子 番茄.牛肉.土豆,怎么看都是道主厨大菜,但给很多人留下了"美味.健康,却不好做"的印象--需要炖好久才能吃到嘴里,人们很容易选择放弃烹制.我们不妨换个思路,把大块牛肉换成牛肉馅,做 ... 饺子皮,只用来包饺子,太可惜了,6种花样吃法,比饺子还香 饺子皮能做的美味非常多,如果只用来包饺子,那就太可惜了.饺子皮还可以做烙饼.披萨.烧麦什么的,每一种都是简单省事又好吃.以下是6种饺子皮的花样吃法,吃起来比饺子还香,有兴趣的朋友不妨试试看~ 第一道: ... 这瓜浑身都是宝,降脂健脑胜“良药”!4种花样吃法,满足味蕾享受 原创北京卫视我是大医生2021-06-04 10:17 老话说"春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根",最近有一种当季瓜菜--丝瓜,大家不妨多吃一点. 丝瓜又名天吊瓜.绵瓜,它清香可口, ... 南瓜的8种“神仙”吃法,香甜美味诱人,有甜有咸,老少皆宜 南瓜的8种"神仙"吃法,香甜美味诱人,有甜有咸,老少皆宜! 大家好!我是美食印象,会做菜,会做面食,会烘焙,是一个生活在北方的南方姑娘.如果不知道每天该吃些啥,请关注我,每天和大家 ... 青山学土豆10种花样吃法!比肉香 香炸土豆丝 原材料: [主料]:土豆两个 [配料]:鸡蛋一个.面粉100克 [调料]:黑胡椒粉少许.椒盐少许.盐少许.番茄酱适量.花生油适量 1.准备好原材料 2.土豆去皮洗净,用刨丝器刨出丝 ... 早餐手抓饼的3种花样吃法,简单易学,香酥可口! 手抓饼香肠卷 做法: 手抓饼从冰箱取出,撕开油纸常温解冻,然后用刀切成三角状小块,宽度可以刚刚好包得住小香肠即可. 把小香肠放在手抓饼宽这边,然后慢慢卷起来,卷好放入铺有油纸的烤盘上.卷好后表面均匀地 ... 红薯N种花样吃法 红薯N种花样吃法 番薯的花样吃法,舌尖上的美食,只问吃过几种 番薯,原产南美洲及大.小安的列斯群岛,在历史的长河中,逐渐传播到世界各地. 据史料记载,我国在明代开始引入番薯,引入番薯的第一人是广东东莞人陈益. 番薯的产量非常高,进入我国后,逐渐成为了人们的主要粮 ... 不止鸡蛋,番茄的这5种花样吃法更惊艳,让你不爱都难! 番茄,真是一种神奇的存在,它既可以当做水果生吃,也可以作为蔬菜用于烹饪,甚至加工制成番茄酱. 不过说到番茄家常菜,大家第一个想到的肯定是西红柿炒鸡蛋,不仅颜色诱人,美味下饭,而且烹调非常简单,多少人学 ...