早上 6 点的天津,带你见识下早餐的盛宴,盛宴的早餐
要说哪的人吃早餐最认真,那绝对是天津人,不信,你看看早上6点的天津你就懂了!天津卫的早餐,充满了市井的烟火气。
天津的早餐可不止是煎饼馃子,还有浇足两层芝麻酱芝麻碎的热面茶、现炸的卷圈裹进大饼、水馅儿的包子,好吃的早餐多了去了,种类吃一周都不重样,不过要问天津人都去哪吃早点,那都是一个答案,“我家楼下早点最好吃!”
天津人几乎没人自己在家做早点,不过,要想吃最干净卫生,最符合心意的,还是早起下个厨吧!咱们美食栏目的大厨来支招,早餐应该这么做!
老豆腐
老豆腐
食材:花椒,芝麻酱,辣椒油,大蒜,大料,大葱,木耳,花菜,牛肉馅,山海关盒豆腐。
做法:热锅等锅热放油放入大葱大料炒香,放入牛肉馅搅拌,等牛肉变色,放入盐糖酱油等搅拌一会,放入泡制好的木耳,花菜,加适量的饮用水水开放入生粉勾芡备用。可把盒豆腐加热(可用微波炉或者热水),加热的豆腐放入容器中放入调制好的酱汁,放入花椒油,大蒜水,芝麻酱,辣椒油适量。
锅巴菜
锅巴菜
食材:锅巴,大葱,芝麻酱,酱豆腐,辣椒油,姜,香菜,淀粉
做法:热锅等锅热放入食用油放入葱花,香菜梗,姜末,大料炒香放入酱油,盐搅拌,加入饮用水多等一会,放入淀粉勾芡备用,用锅巴放入酱汁浸泡一会放入容器中放入芝麻酱,腐乳,辣椒油,香菜等。
煎饼馃子
煎饼馃子
食材:香葱,鸡蛋,绿豆面,盐,芝麻,甜面酱,腐乳,辣椒油。
做法:提前用绿豆泡水加入水浸泡6小时,放入破壁机打碎,或者用绿豆面放入适量的盐,五香面,用平底锅等锅热放点油,慢慢把绿豆面的浆放入锅中,用木铲铲平,放入鸡蛋等一会,反面放点香葱,甜面酱,腐乳,辣椒果子或馃箅。
津味面茶
面茶
做法:
1、糜子面+细玉米面混合,用冷水冲开。
2、锅中烧开水,将开水一点一点浇入(1)中的面糊中,调成稠粥状。
3、白芝麻倒入不粘锅中,炒香炒熟,加入盐混合,用研磨器研碎或用擀面杖擀碎。
4、锅中倒入香油(多)+植物油(少),放入花椒 八角 桂皮 香叶,炸出香味,用料油澥芝麻酱。
5、面茶碗中,装入面糊,撒调好的芝麻酱,研碎的白芝麻,反复一次。
豆沙蒸饼
蒸饼
做法:
1、用30度的清水把面和匀(中筋面粉500克,酵母5克,泡打粉8克,白糖5克),饧发30分钟。
2、放入豆馅团圆。
3、钳出花边按压扁再饧25分钟4.上屉蒸12分钟即可。
津味卷圈
卷圈
做法:
1、准备一个盆,放入250g面粉和4g左右的泡打粉,加入少许盐和五香粉。往盆中倒入适量温水,将其调成面糊,向面糊中倒入一勺多的油,搅拌好后放一边,。
2、锅中倒入适量油,将豆干斩碎放入锅中翻炒,加一点葱和五香粉,炒至金黄,关火。
3、用淀粉水将豆芽菜洗净,拌入锅中。
4、准备一碗麻酱用来调汁,向其中加入两块酱豆腐、一勺酱豆腐汁,少许面酱。
5、向锅中放入适量粉丝,搅拌均匀,最后拌入香菜,倒入盆中,用温水将油豆皮泡软,在案板上铺开。锅中放油。
6、往馅中加盐,将其卷入豆皮,把硬边儿撕下不要,用面糊将豆皮封口,待油变温后将其放入锅中开始炸,炸至深金黄色捞出。