【原创】太极拳“攻防实用法”三十六字（上）

编者按：本文摘录自蒋家骏先生的原著《太极拳师门对话录》——太极宗师洪均生先生言传身教原始记录。

【一九八三年十月十日】

下午一直和王世仁师兄研究拳法，又一起参观了北极庙，游览了大明湖。晚上在王师兄家吃了晚饭，兄弟俩谈拳论艺，相见恨晚。晚饭后他送我到洪师家，一起听洪师讲拳。

洪师讲了在传统太极拳理论中，有关实战技击的精要论述，其中有“攻防实用法”的三十六字，这曾经是武术家的不传之秘，洪师对这三十六字，逐字讲解，我记录整理如下：

1、观——指用眼睛观察。远视谓之为“观”，近视谓之为“临”。实战中要求做到“眼观六路，耳听八方”，即从不同的方位、角度观察对方的动作，判断对方是进是退，是虚是实？尤其要注意观察对方的神情的变化，因为对方下一步的行动往往会不自觉地从神态上流露出来。

2、察——一指审时度势；二指观察。《易系辞》中说：“仰以观于文，俯以察于地。”晋王弼注：“分别别析也”。分析对方之动静，察其行动之意图，权衡双方之形势，是对敌搏击中不可忽视的战术问题。王宗岳在《太极拳论》中引用“知彼知己，百战不殆”之意，就是要求做到充分了解对手，知道他的长短优劣之处，从而避长就短。

3、窥——意指暗中观察、窥探、窥测、窥伺。在实战临阵之时，暗中观察对方的动静，等待进攻的时机，是对博开始前双方的一种心理活动。在这种心理活动支配下，双方用眼睛窥探对方，推测对方的行动意图，乘隙图谋发挥自己的实力来制服对手。

4、引——意指引导、牵引、导长也。《易系辞》中曰：“引而伸之”。对敌应战引进落空，是战术上的成功。当敌方攻击我时，我能够顺其劲而发己之力，这就是：“牵动四两拨千斤”，以小力胜大力的道理。

5、诱——意指巧诈、引诱，以法引敌也。使用各种手段引诱敌人随从自己的意愿而动作，形成对我方有利的局面和形势。

6、诈——指伪诡、欺骗、假装、蒙哄、吓唬。《韩非子·难一》中曰：“战阵之间，不厌诈伪。”唐·李筌注：“军不厌诈”。运用虚假的招式试探对方，使对方暴露真情，而后再以诡变的招式取得胜利，就是以虚取实。以虚取实，可达到事半功倍的效果，平时训练就应注意将“引诱诓诈”作为练习的重要内容。多设想各种诈取的方法，术语为“虚笼诈诱，只为一转”。

7、神——一指精神、神气，这是人的内在气质通过外貌显示出来的一种状态。对阵时如能表现出精神旺盛，神色不惊，面容不改，那么就在心理上给对方造成了一定的压力。而如果稍有胆怯的表现，无异于长了敌人的威风。精神、气质主要通过眼睛和面部表情来表达，可以通过训练得到提高。神的第二个意思是“明也”。《淮南子·兵略训》曰：“善者动也，神出鬼行。”诸葛亮《阴符经》注：“八卦之象，申而用之；六十甲子，转而用之；神出鬼入，万明一也。”实际对敌时，我方要能随时弄清对方之动作规律，而又不使我的行动规律被对方所掌握，要灵活机动，变化莫测。

8、惊——意指惊吓，惊扰，惊骇，惊诈。实战中我运用擅长之法使对方不知其意，趁对方还未心定之时，突然一击，使对方穷于应付而成为“惊弓之鸟”。

9、缠——指缠丝劲之法。每动必缠，有顺缠、逆缠和方位缠丝的变化，被称之为陈式太极拳的特点。陈鑫先生说：“太极拳，缠法也；不明此，即不明拳。”可见此拳之根本就在于“缠”。

10、刁——屈腕扣指也，可攻可守，灵活多变。刁手用的是巧力，其劲多为借力，动作小巧灵活，有刁、扣、抓、拿、啄之用。

11、拏——指牵引、抓拿、掌握之意。“拏”字也用“拿”，是太极拳中“拿技”，用以抓拿敌人薄弱环节和重要穴位，使其穴位被控制，而不能动弹。

12、扣——指敲击、牵持、拿扣之意。用手指拿扣敌人的筋、穴，有扣锁之功效。

13、锁——以手腕扭住，如锁扣也。“锁”即太极拳中之“擒技”，是我之手腕扭住或锁扣敌人之头、项、肩、肘、腕、指等关节。扭拧锁扣对方的反关节，使敌人被迫不能活动。人体各个关节在解剖结构上都有其活动的方向、角度、幅度的局限性，违反了这些运动条件，关节就会造成损伤，擒技就是运用这一原理而实施的。（未完待续）

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