当你遭遇爱人背叛，做好这五件事，才能走出伤痛

没有什么比背叛更能给一个人带来伤痛，经历一次背叛就像一场噩梦，愤怒，悲伤，疼痛，甚至迷失了自己，一连好几年都走不出来，即使走出来了，心里也仍然有阴影，一杯酒就能勾起沉痛的回忆，不知哭过多少次，不知在多少个夜晚辗转难眠，过了多少年后，仍然伤痕累累，羡慕那些幸福的人们，自己却情愿选择孤独。

无论爱情或者婚姻，最沉重的打击都是背叛，遭遇背叛的人的眼泪，在背叛者眼中不值钱，背叛者的心很狠，无情冷漠自私自利，她才不在乎你过得如何，仅凭一句“爱情没有对错”就可以在一瞬间解脱，殊不知背叛就是罪过，可以不爱，但为何选择背叛。

当背叛者转身离去，继续享受她的幸福去了，留下遭遇背叛的人，失魂落魄，彷徨不安，因此变得郁郁寡欢，人们再也看不到他阳光的笑容，多少人遭遇一次背叛，人生便变得昏暗，不再相信这个世界还有真爱，宁可孤身一人，也不敢再碰触一次爱情，也不知道多少看似认真的面孔，骨子里却是一颗扭曲的灵魂，遭遇背叛的人之所以输得太惨，只怪他爱得太真，却遇到了一个虚情假意的人。

既然如此，又何必折磨自己……

01想要走出阴影，就要重新热爱生活

有时候觉得，努力爱一个人倒不如热爱生活，人心变得越来越复杂，你也不知道某个看似洒脱的模样，却只把爱情当作游戏，现在的人都很现实，谁不妄想在时光里快活。可是遭遇背叛的人执拗着在回忆里流浪，不是还爱着，只是愤怒着，绝望着，不甘心着罢了。

既然人潮如此拥挤，倒不如选择“勿忘心安”，一次失败的感情总会让人变得成熟，明白情为何物以后，倒不如选择笑看人生，生活比爱情有趣多了！

02想要走出伤痛，就要学会静心

无数个寂静的夜晚，无数次感到孤独，只是因为爱得太认真，期望值太高，最终的剧情却很狗血，因此感到失望至极，一次次质问为什么——结果却只是换来了伤害，只能感叹一声，有些人不值得。何必想那么多呢，何必念念不忘，人家已经有了新的生活，自己何必停滞不前，过去的就过去了，有些事情想得越多心就越痛，倒不如洒洒脱脱，云淡风轻的活着。

03努力让自己忙碌起来

生活绝不只有爱情，还有好多事情要做，背叛者早已经在你的世界消失不见，你就算再痛苦她也不会回来，与其悲观堕落彷徨，倒不如让自己忙碌起来，人只要忙了，有些事情自然也就忘了，时间一定是一剂良药，它会慢慢抚平你所有的创伤，失去一匹野马，可你还拥有一整片草原，身边还有朋友，还有家人，还有好多人未曾离开，还有下一次美丽的邂逅。

04没有什么问题，不是美食能解决的

因为心痛不已，所以食之无味，可人是铁饭是钢，三天不吃饿得慌，直到某一刻突然发觉——我饿了！就饱餐一顿吧，借酒消愁愁更愁，倒不如喝一杯果汁让自己的身体更加健康，没有人喜欢一副憔悴的模样，不值得的人不值得遍体鳞伤，与其停留在悲伤的回忆里，倒不如走好以后的路，享受生活，如果没有人爱，就爱美食吧，让自己变成一个吃货，逍遥快活，没有人爱，人可以照样活着，但不吃东西，人就会死掉。

05好好活着，顺其自然

爱从来就不是强求，体面地活着总比乞求一份卑微的爱情更美好，即使再爱也不能放下一个人最宝贵的尊严，没有谁会可怜一个没有自尊的人格，何况背叛你的人更不值得，不是你做错了什么，只是你没遇到一个合适的人罢了，每个人都会在感情里经受洗礼，好好活着就是对背叛者最大的反击，热爱生活，努力拼搏，保持善良，认真爱过就不失落，保持自信，保持希望，怀揣理想，乐观向上，呵呵一笑，没什么大不了，反过来想，错过了一个薄情的人，又拥有了一整片天空，早晚有一天，会有一位天使降临你的世界！