一旦你找到了适合自己的债务解决方案，决心要走出负债困境，实现债务自由的人生，那么最重要的就是不再产生新的债务。这就需要你改变过去错误的财务习惯，比如：改变过度依赖信用卡消费的习惯。如果你还是因为频繁使用信用卡，持续产生新的债务，那就请彻底停止使用信用卡吧！当你使用信用卡时，你实际上是在用你还没有的钱在买东西，你通过银行向未来的自己借钱买东西，同时向银行支付20%的利息。人具有借更多钱和花更多钱的倾向，而不喜欢偿还债务，这是人的天性。但只要借钱，就会产生经济周期（繁荣和萧条）。对个人是这样，对公司、国家都是一样的。自我控制力其实是一项需要培养、训练的技能，缺乏自我控制力的人通常也会屈服于冲动的行为和情绪，而信用卡的发明就是为了鼓励人们冲动消费。当消费者习惯了信用卡提供的“即时满足”，就意味着人们的自我控制能力在逐渐丧失，做出错误的消费选择就很合理了。人的欲望是无限的。商家会通过屏幕向我们传达各种勾起我们欲望的信号。人人都向往过上“和在电视上看到的”一样的生活，屏幕上的超出大众消费能力的生活，才是幸福！屏幕上网红展示的自由越大，淘宝、京东、拼多多上陈列的商品的诱惑力就越大，对贫困现实的感觉也就越深，对选择片刻快乐的尝试欲望就更加势不可当。
当现实与欲望之间的天平失衡时，绝大多数人都会选择信用卡，而不是节制自己的欲望。
使用信用卡来满足超出自己能力范围的欲望时，人的自我控制力就会丧失掉一部分。人在这个过程中不知不觉地被改造成一个“胃口”越来越大的消费者。不知道你有没有发现，父母那一辈人，几乎都有预算的概念和习惯，而父母们生活的年代里是没有信用卡的。80、90后进入社会之后，办理信用卡几乎就是进入社会的标志了。从第一张信用卡开始，很多年轻人就渐渐地失去了预算的概念和习惯。超前消费1万元，只需支付1,000元的生活方式是多么诱人。责任？放到明天吧！使用信用卡消费，就会让人们觉得消费的上限是信用卡的额度。把信用卡当成支付方式时，我们会很容易忘记预算的概念。在这里喝一杯咖啡，在那里打赏一个小姐姐，不知不觉间就会超支，进而产生债务。解决的办法是把你日常支付的信用卡换成储蓄卡，并且严格执行预算。当涉及到财务问题时，自我控制力之所以重要，并不是道德或精神上的因素，而是一种实际的需要。信用卡的年化很高，而且是按月计复利，这只会使你的消费更加昂贵而已。如果你一开始没有足够的钱来购买超出自己收入范围的东西，你为什么还要支付20%的成本去购买呢？信用卡也是唯一收取复利的金融产品。想了解具体计算利息的过程，请看下面的视频：2020年，二代个人征信报告上线了。二代征信报告展示了消费者“5年还款记录”。征信报告里会记录消费者使用信用卡的还款方式，是全额还款、分期还款，还是按照最低还款额进行还款等信息。同时增加了最近2年的逾期金额，比一代格式信用报告更加全面展示个人按期还款信息，更为全面准确反映个人信用状况。如果长期显示按照最低还款额还款，是否在向商业银行暗示你的债务负担已经很重了呢？改变财务习惯和消费习惯是一个困难的过程，尤其是你发现自己每个月都在持续使用信用卡来弥补生活必须的开支。虽然使用信用卡对建立信用记录有帮助，但使用信用卡更会让你出现超额消费，持续产生债务，那就不要在乎信用额度了，实现债务自由比较重要。从负债累累到债务自由，并不是一个快速或轻松的过程，但是可以做到的！请不要找理由或者用其他逃避方式继续欺骗自己了，逃避只能是你前进路上的绊脚石。很多消费者陷入债务陷阱，除了大环境的因素外，也有自身放弃学习金融知识的原因。当下的社会，知识就是力量，而且钱越多，就越需要知识管理它。没有这种知识，世界就会牵着你走。债务自由则意味着拥有更多选择的机会，不受债务还款额的约束，个人财务自由的第一步。债务自由的路上，不要再持续产生债务了，不要过度透支未来的自己。
