冬季儿童实用穿衣指南
冬季儿童实用穿衣指南
有一种冷，叫妈妈（奶奶or姥姥）觉得你很冷，冬天气温下降有很多家长使劲给孩子添衣服，可明明穿的很多，孩子还是会变成小鼻涕虫，怎么判断宝宝冷不冷，怎么给孩子穿衣服才合适？那些穿衣原则新手妈妈需要掌握？一般新生儿，婴儿末梢神经还没有发育好，穿衣后脖颈温热，手脚稍量为宜。
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方法/步骤分步阅读
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孩子穿太厚，可能唔出四中病。
1.削弱抗病能力
过度保暖，是孩子失去接受耐寒训练的机会，会使机体调节能力变差，抗病能力变弱。
2.造成脱水
孩子太小，就算热了也不懂得表达，只能熬着。长期如此，容易使宝宝体温升高，水分流失增多。如补充不够及时，就可能造成“脱水”。
3.容易感冒
孩子天性好动，活动量比成人大，新陈代谢速度快。穿太多容易捂出汗，反而容易感冒。
4.导致肥胖
穿的过多束缚行动自由，减少了活动量，不但会阻碍骨骼生长发育，还可能导致肥胖等问题。
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如何判断孩子冷不冷？
正确方法：摸颈部和背部
1.如果颈背温热，说明穿衣合适。
2.如果后颈已经出汗或者变得黏乎乎，说明穿多了。
3.若后背发凉，四肢摸起来也是凉凉的，则需要添加衣服。
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冬天孩子怎么穿？
“三暖一寒”原则：
1.后背暖和而不出汗。
2.保证肚子不受凉。
3.脚部血液循环速度慢，脚就很容易着凉，甚至会影响身体健康。可给孩子穿上稍后的棉袜、鞋子。
4.让头部相对冷一些。
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穿衣公式：
气温+衣服温度=26℃
较厚羽绒服：9℃
薄羽绒服：6℃
厚羊毛衫、棉背心：4℃
稍厚些的弹力絮棉衣：5℃
薄外套：3℃
厚棉毛衫：2℃
薄棉毛衫：1℃
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冬天孩子怎么穿？
洋葱式穿搭法：
一层一层，穿搭多层衣物的方法。
层数多，衣服间空气流通更好，即使出了汗也容易干。这样穿搭，也便于根据天气变化及不同场合的温度，及时给孩子增减衣物。
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冬天孩子怎么穿？
三层半穿搭法
第一层：纯棉连体衣或纯棉秋衣秋裤
1..两岁以下 因为孩子还在穿纸尿裤，可选择纯棉连体衣，可以避免露出小肚子。
2.两岁以上 可选择纯棉秋衣秋裤。
第二层：开衫、卫衣或毛衣
根据活动场地和当地天气温度的不同，可选择单层针织开衫、套头帽衫、或厚的羊绒衫等。
第三层：户外活动时，孩子需要一件防寒防风的外套。外套必须易于穿脱，进入室内时需要及时脱掉