健康科普对话系列之一 健康重要吗

健康重要吗

我：“健康重要吗？”

他：“还用说吗？简直是幼儿园问题。”

我：“好吧，我升级一下：健康有多么重要？”

他：“呵呵，升级到小学了！谁不清楚，除了生存和安全，最重要的就是健康了。如果健康出了大问题，那么人生幸福的大厦就会瞬间崩塌。健康指数是10000……，后面有若干个0，0代表房子、票子、位子、车子、老子、孩子、妻子等等，而1代表健康，1如果没了，其他的都等于0”

我：“健康这么重要，您重视健康吗？”

他：“初中问题了！傻子才不重视自己的健康呢！”

我：“好！我换一种问法：当健康与其他事情发生冲突的时候，您作何选择？”

他：“似乎是高中问题了！但是，除了生存和安全以外，我当然还是选择健康。”

我：“我把问题具体化：您是麻友吗？健康与两个小时以上的麻将冲突的时候，您做何选择？”

他：“说实话，对麻友来说问题太尖锐了！好在我不是麻友。”

我：“那么，您吸烟吗？当健康与吸烟冲突的时候您做何选择？”

他：“烟民们的确会选择吸烟。不过，我不是烟民。”

我：“您是酒坛子吗？当健康与一次饮用二两以上白酒或者一瓶以上啤酒冲突的时候您做何选择？”

他：“我虽然不是酒坛子，但是有时为了应酬，或者好友相聚来了酒兴，偶尔会喝半斤作用白酒。这影响健康了吗？”

我：“是的。也就是说当健康与酒兴和应酬冲突的时候您选择的并不是健康。”

他：“有点惭愧！”

我：“您是吃货吗？”

他：“吃货算不上，有点小小的嘴馋吧！”

我：“当健康与麻辣烫、撸串儿加啤酒冲突的时候您作何选择？当健康与十分饱冲突的时候您作何选择？当健康与晚上九点以后宵夜冲突的时候您作何选择？”

他：“更加惭愧了！许多时候选择的的确不是健康。”

我：“当健康与生气冲突的时候您作何选择？当健康与恐惧冲突的时候您作何选择？当健康与担忧冲突的时候您作何选择？当健康与悲伤冲突的时候您作何选择？当健康与愤怒冲突的时候您作何选择？当健康与傲慢冲突的时候您作何选择？当健康与焦虑冲突的时候您作何选择？当健康与紧张冲突的时候您作何选择？”

他：“您要我无地自容吗？可是，这些情绪来的时候不是我能左右的。”

我：“我们都以为自己重视健康，但都是——自以为，当健康与一些负性情绪以及不良生活方式冲突的时候，我们却有意无意选择了后者。

明明健康那么重要，可是我们却不去选择。为什么？”

他：“不要悚人听闻嘛，哪有那么严重？大不了生病去医院，毕竟医学这么发达。”

我：“是这样吗？医学尽管很发达，但是，医院治不好高血压、糖尿病、痛风、晚期癌症、风湿类风湿、艾滋病、颈椎病、腰椎病、慢支、肺心病、许多心脏病、慢性肾炎、甲状腺结节、抑郁症等等等等。这些疾病，轻则不停用药，而药物的副作用渐渐会给身体带来其他伤害；重则卧床不起，痛苦难耐，甚至令人痛不欲生；再重直接over。”

他：“这样说来确实有些可怕。可是，正如您所说，健康这么重要，为什么人们却没有足够重视健康呢？”

我：“我总结了一下，大致有这样几个原因：

1、对人的认识不够深刻；

2、对健康与医学缺乏深入理解；

3、没有深刻意识到健康的重要性，没有更高的追求；

4、心存侥幸、得过且过，被习气的惯性左右；

5、错误理念：把健康主要寄托于医院。”

他：“的确如此，是应该重新审视自身并重视健康了！”