简介曾小平自然拳学
中国辛亥革命同盟会元老杜心五
曾小平，男，汉族，1958年5月出生，湖南省长沙市人，杜心五自然门武术第三代传承人。
建立“曾小平自然拳学的博客”，就是要让世人了解、认识真正的自然门武术,为爱好中国传统武术者提供研究修炼的可行之道。
一、 人物师承 自然门创始人杜心五的亲授弟子之中，尽得衣钵者为长女杜玉莹、女婿陶良鹤。
陶良鹤是曾小平的大舅爷爷，大舅奶奶杜玉莹是曾小平的恩师。
20世纪70年代初，曾小平在学练自然门武术的初期，恩师杜玉莹精湛的自然门武功绝技“周身处处是眼睛”，给他留下了非常深刻的印象。
杜心五自然门武术总诀：
动静无始，变化无端，虚虚实实，自然而然
二、治学心态
中国传统武术，“路漫漫其修远兮”。
传统武术的各门各派，各自的武术积淀绝不是尽善尽美的！
以不良传统习惯的劣俗而言，掌门人不可学别门别派的功夫，如果学了就是欺师灭祖。如此掌门人，只能抱残守缺，因缺乏积淀被历史的进步所淘汰！导致一代不如一代，越来越无能。
又以自然拳学为例，师祖杜心五先学徐老祖的鬼头手并创立了自然门，虽被武林界誉为“南北大侠”，仍是“吾将上下而求索”，再学刘老祖的无极功，进而使自然门武术得到更高层面的升华。
具备了有容乃大的胸怀，就能不耻下问地借鉴学习，明理勤练，经过技击格斗、养生健身的实践与检验，从而走向汰劣选优的正确途径，方可厚德载物而更上一层楼。
中国自然门创始人杜心五先生
（农历1869年11月初三—1953年5月28）
三、武学精髓
外家拳“到老一场空”，内家拳“十年不出门”，不仅使很多传统武术的爱好者望而却步，更是导致传统武术研修者半途而废的根本所在。
怎样才能使传统武术的这种尴尬局面彻底的一去不复返，答案是必须废除传统武术的糟粕，研修中国武学的精髓！
例以形意拳“遇敌如火烧”的这句拳诀，以烧红的烙铁烙人，在“知道”的前提下人体所产生应激行为的速度，慢于在“不知道”的前提下人体所产生的应激行为。
大道无为法自然，有无二字细参详。
在“有大脑思维指挥”的前提下，人体运动不平衡与平衡状态下而产生的应激能力，称为“外稳态应激能力”。
在“无大脑思维指挥”的前提下，人体运动不平衡与平衡状态下而产生的应激能力，称为“内稳态应激能力”。
“外家拳”倚偏于外稳态应激能力，“内家拳”倚偏于内稳态应激能力，各自偏执一端，究难两全。
加强人体外稳态、内稳态“协调平衡”的相对稳定，从而提高这二类相对稳定状态的应激能力。由“内外兼备、并驾齐驱”，至“内外合一、技也者进乎道”，才是简易明了而速成的中国武学精髓！
中国自然门武术第二代传承人杜玉莹
（农历1910年2月25—1985年6月初一）
四、真伪鉴别
武术爱好者花钱费时千辛万苦所学所练的“自然门武术”，到底是不是真的？
纯正的自然门武术是从内圈手入门而贯穿始终。
什么是内圈手？
简而言之：
内圈手的动作外形，与正常人行走的形态，与军人行走、立正的形态，几乎一模一样！这个行走与立正的形态，就是内圈手。
概而全之：
从内圈手入门，既可以变化成各种中国传统武术的打法，还可以变化成各种国外武术的打法，更可以养生健身、修养道德。
初期时，以“行走”与“立正”，加强人体外稳态、内稳态“协调平衡”的相对稳定。
进境时，以“行走”与“立正”，从而提高这二类相对稳定状态的应激能力。
成功时，卧坐站行只有这个“内外合一、技也者进乎道”。
如果所学所练的“自然门武术”，既没有也不是以上所述，必假无疑！
一走一站,似在门里；一站一走，又在门外；一动无有不动，一静无有不静；即使模仿曾小平先生的姿势照葫芦画瓢，不明内蕴实质终究似是而非！
自然门内圈手的关窍和进阶,需要明了原理并有确切的方法, 尤其是恩师指点。
中国自然门武术第三代传承人曾小平
五、学术宗旨
中国传统武术的灵魂，是以技击格斗为途径，在加强实战技艺的前提下，于不断实践的过程中融入儒、释、道、医诸家的文化底蕴：
儒家“气以直养而无害，吾善养吾浩然之气”；
释家“小手印，大手印，心心相印”；
道家“人法地，地法天，天法道，道法自然”；
中医“提挈天地，把握阴阳，独立守神，肌肉若一”；
现代医学“开启人类大脑与躯体的智慧”；
经过汰劣选优而兼容并蓄的中国武学精髓，是中华民族自尊自强精神的结晶与荣耀。其学术宗旨是“以大道之行，天下为公”，使之成为有益于人类身心修养的一门专项学术。
杜心五自然门武术第三代传承人