慧福每日一偏方——只有三味药的失眠治疗验方，对症治疗有奇效！

慧福生命文化 昨天

1.酸枣仁15g～30g，麦冬9g，五味子5g。

主治：气阴不足，夜寐不安，舌红少津，脉象细数。

2.酸枣仁15g～30g，生地12g，五味子5g。

主治：心肾不交，水火失济，五心烦热，夜难成寐，舌质红绛，脉弦细数。

3.酸枣仁15g～30g，半夏9g，五味子5g。

主治：心气不足，痰热内扰，失眠惊悸，口干黏腻，舌苔白腻，脉象弦滑。

养心为中心，锻炼是基础，任何食疗、药膳不过是点缀而已，千万不可本末倒置！

注：偏方仅供参考，详细内容请在医生指导下使用