中医科普脾胃虚弱怎么办

有朋友咨询脾胃虚弱怎么办？脾胃虚弱，中医的调理原则就是虚则补之，但是我们要根据脾虚在何处针对性的去用药。如脾胃气虚则需要健脾益气，如果是脾胃阳虚，则需要温阳健脾，如果是脾胃阴虚，这需要滋补胃阴，和胃润燥，脾胃虚弱的调理，我们可以先从饮食上入手。脾胃气虚的患者我们可以多吃一些红枣，山药，扁豆，芡实，莲子肉等等，如果是脾胃阴虚的朋友，我们可以多吃一些梨，藕，还有银耳等等。但是如果不舒服的症状特别明显，或者是我们自己调理了很长时间还不好，就需要到医院或者是找中医要去看一看。每天和大家分享一些医学知识，科普一些医疗常识，希望能够帮助大家，让我们大家都有一个好身体，