慢性咽炎老反复?用它泡水喝,化痰止咳效果好,喉咙好舒服

春寒料峭,不少地方冷空气依然强劲,很多人的“咽喉要道”也被继续冷空气无情摧残,陷入了“水深火热”之中。嗓子疼痛、干痒,吞咽也困难……这些症状纷纷来袭。但是,请千万要保持清醒,不要被表象迷惑认为这是季节性流感。在这些症状背后,很可能是咽炎在作祟!慢性咽炎老反复?用它泡水喝,化痰止咳效果好,喉咙好舒服

鱼腥草茶

鱼腥草是一种野生植物,很多人会采来当野菜食用。其实,鱼腥草自古以来就可以入药,因其有很好的消炎杀菌、止咳化痰作用,因此对于慢性咽炎患者,很适合常饮鱼腥草茶。

山药炖排骨。

山药具有补中益气,健脾和胃,消渴生津,益肺等功用。配以滋阴润燥的猪排相炖食对慢性咽喉炎有缓和防治作用。

娃娃菜。

娃娃菜含维生素C和钙质甚多,还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B等。还有一种洋白菜,即卷心菜,常食能益心肾,健脾胃,对防治慢性咽炎有化痰效果。

胖大海茶

取胖大海1—3枚在沸水中泡饮,待其呈现花状即可饮用。有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效,能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状,效果明显。

蜂蜜萝卜汁:

准备白萝卜适量,蜂蜜20毫升。将萝卜洗净、切碎,以洁净纱布绞汁。每次取30毫升,加蜂蜜20毫升,再加温开水适量,调匀顿服,每日3次。适用于春季咽燥喉痒或燥咳。

罗汉果。

罗汉果一般都不生食,而是晒干之后用来泡水喝。罗汉果的作用有很多,润肺止咳、润肠通便、清肺化痰等等,有咽喉炎的人喝罗汉果泡的水是可以得到缓解的。

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