提高人体免疫力的穴位介绍（杜建华）

一、“内四外三“组穴的由来

“内四外三”是我的老师李柏松先生发现并命名的。经几十年的临床不断验证，已被越来越多的针灸医生所认可，也给很多患者带来了福音。随着临床上不断的新认识，我们也把这组穴位称之为“淋巴免疫”组穴。

二、“内四外三“组穴的具体位置

“内四外三“组穴位于人体的脚部，左右脚各有七个穴位，脚的内侧有四个穴位，外侧有三个穴位。（详见图一和图二）

图一

图二

三、“内四外三“组穴主要治疗哪些疾病？

“内四外三“组穴最主要的功能是提高人体的免疫力，具体来说，在下列方面有较显著的疗效：

1）对淋巴类疾病有较大的治疗及改善作用；

2）对各类肿瘤疾病有较大的治疗及改善作用；

3）对某些头部疾病有一定的治疗及改善作用。

四、“内四外三“组穴治病的原理是什么？

凡是学过针灸的朋友都知道人体除有十二正经外，还有奇经八脉。在《新概念针灸学》的书稿中，我明确指出过“我的一位道家师傅曾经这样告诉我：‘若只是养病、防身或治小病，你可用十二经。但你若想真正治病或治大病，就一定得学会用奇经八脉’ ”。我们可以非常清楚地看到，“内四外三“组穴中的这七个穴位与八条奇经中的三条有关，同时这几条经又直接与人的大脑有关。

五、内四外三“组穴治病的方法

最简单的方法是在每个脚的七个穴位上扎针，但考虑到绝大多数读者并不会扎针，故我们可以用下列的替代方法：

1）用手指按压这几个穴位，每个穴位2～3分钟，每天至少一次；

2）也可以借助于小木棍进行按压；

3）我们可以用贴耳穴用的王不留行籽粘贴在这七个穴位上，再进行按压。

友情提示：本专栏文章为读者的健康提供一种指导和帮助，如需治疗，请找专业医生。