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简单易做的"根豆粉",把体内湿气赶跑! 最近有人问我,"夏天怕热,容易心烦.犯困,没精神,也没胃口,体重还飙增,脸上油乎乎的,到底怎么回事?" 其实,这都是湿气 ...
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玄元妙谷健康科普:湿气到底从何而来?生活祛湿这样做!
湿气,在中医称之为湿邪,它是一种致病因素,也是一种病理产物,而湿邪又分为内湿和外湿,内湿是因为身体内部脏腑出现问题而引起的,外湿是由于久居潮湿的环境或者淋雨寒气入侵体内而导致的. 生活中喜食生冷食物. ...
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如果你体内的湿气重,老中医会告诉你少碰这几样食物就可以 1.海带-- 避免吃 --含碘过高: 2.马齿苋-- 避免吃 -- 寒性.滑利的食物孕妇要避免: 3.鱼腥草-- 避免吃 -- 诱发口臭: 4. ...
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啃下这根硬骨头,中医将再无秘密可言
导读:人体是一台最为精密的仪器,这台仪器由血肉之躯+精神思维所组成,并由此创造出了我们目前精彩的世界.人类在探寻世界.改造世界的同时,也在不断的认知自我,在认知自我的过程中,有一个基础前提,即血肉之躯 ...
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体内湿气重怎么办?中医传下来的祛湿穴位,每天按一按,湿气全跑掉!
湿气来的时候总是无知无觉的,等到你发现的时候就已经晚了,尤其是住在南方的朋友们,每年的回南天,就是湿气最重的时候. 而且现在的年轻人好像不太在意湿气这回事,很多时候连自己湿气重都不知道.其实湿气这个东 ...
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胃不好还湿气重,看看中医都用哪些药治疗,第8种很常用
阅客资讯 2021/03/23 21:49 据调查显示,在国内有很多人都患有或轻或重的脾胃病,而且每年也有很多人因胃病而不能好好地和这个世界道别. 胃病其实不可怕,提早治疗是关键,脾和胃不可分割,同属 ...
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体内有湿气怎么解决?中医说:认准这些个办法! 1.热水冲肩颈 肩颈处有很多穴位,40度左右的热水冲淋几分钟左右,疏通血管和经络 2.泡脚 湿热的人只用热水泡就可以,寒湿的人可以加入花椒水或者艾叶等 3 ...
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脾胃虚寒湿气重,在中医
脾胃虚寒湿气重,在中医师指导下用药好,临床常用中药有小建中汤.黄芪建中汤.理中丸.参苓白术散.香砂平胃散等. 脾胃虚寒.湿气重是指脾胃阳气虚衰,阴寒湿邪内盛所表现的证候,表现为神疲乏力.不思饮食.脘 ...
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警惕!3个习惯让体内湿气越来越重!中医教你祛湿秘诀
生活方式不健康,湿邪就容易入侵.它无孔不入,而且从来不孤军作战,总要与体外的邪气里应外合,纠缠不清. 湿气遇寒成为寒湿,遇热则成为湿热,遇风则成为风湿. 如何判断我们身体里是否有湿? 看看是否收到身体 ...