8.如何变得幽默

真正幽默的人，愉悦了自已，也舒服了别人。

幽默手法：

修辞  ：模仿、重复、引用、夸张、比喻。

逻辑错位 ：一本正经的胡说八道、自嘲、自恋、调侃、夸奖、转折。

锻炼幽默方法：

1.每天微笑，写下今天发生的事情，然后拿它发挥，改变它的方向，直到你从中发现一些幽默。

2.写日记。

3.观察幽默的人。

4.不断问自已两个问题：为什么我这么幽默？为什么别人没有发现我很幽默。

5.自嘲，敢于嘲笑自已，并把那些负面的情绪用笑话讲出来。

6.多看书 丰富自已的知识面。

7.与家人分享趣事，假如有人惹毛了你，试着幽默的回应。