肝不好喝什么茶好
肝不好的患者可以喝苦丁茶,苦丁茶含有氨基酸、维生素、咖啡碱等二百多种成分,具有明目益智,生津止渴,消热消暑等功效,对于肝脏调理也有一定作用。
也可以喝普洱茶,普洱茶具有减肥降压、抗动脉硬化,健胃等作用,其中的可溶性单糖和寡糖可以增加维生素c,对于提高人体免疫有一定的作用。
也可以喝铁观音,铁观音含有多种有机成分,具有抗氧化、抗肿瘤、抑制血小板凝聚,降低胆固醇等功效,对于肝脏非常有益。
也可以喝红茶,红茶中含有锌、钙、锰等微量元素和多种氨基酸,具有健胃消食、消炎杀菌、降压降脂等功效,适当饮用有利肝脏健康。
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