山楂普洱茶降血脂

据统计，我国成人高血脂症患病率高达40%。日常服用柿叶山楂茶，有较好的降血脂作用。取柿叶10克，山楂15克，普洱茶3克，加沸水冲泡30分钟，每日一剂，代茶饮。该茶饮中，柿叶可清热生津、凉血止血，有降血压的作用；山楂有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、软化血管的作用；普洱茶有减肥、降血脂血糖、抗氧化、调节免疫功能等方面的作用。需注意的是，脾胃虚弱、消化不良、胃酸过多、牙齿不好的人群，不建议长期、过量饮用，否则会加重肠胃负担，出现胃痛、腹泻、反酸或恶心等不良反应。（甘肃省第二人民医院中医科主任医师  王世彪）