接纳自己是普通人

哈佛大学泰勒教授在《幸福课》上反复强调一句话【Permission to human】，即接纳自己是普通人，接纳自己有普通人的一切特质。

这和接纳自己的不完美的道理是相通的。只有接纳自己不完美，才会自由。勿需羡慕，也勿需比较。

用亚里士多德的话讲：他从不疯狂崇拜，因为在他眼中没有什么伟大。他无法恭维他人，除非那人是他的朋友，恭维是奴隶的特点......他从不感到憎恨，对于伤痛也总是很快忘记和痊愈......他不善言谈.....自己是否受到赞扬他不关心，别人是否收到谴责他也不关注。他不说别人的坏话，哪怕这人是他的敌人，除非只关乎他们自身，他以高贵，坦然的姿态对待人生的起伏，尽其所能，随遇而安，他是自己最好的朋友，乐于独处。

当感到累的时候，那是忘记了自己是个普通人，也背离了亚里士多德的教诲。太多的时候被别人的评价束缚，之所以忙碌，或许想证明给别人看。

所有的外在都是内在的投射，当内心空虚的时候，希望通过外在来充实，在追求物质的享受的同时，会发现越来越空虚。

从收入3000到10000并没有感到快乐，因为赚的越多，车换的越来越好，房子越来越大，贷的款也越来越多。

这是投入和产出不均等，只有在投入和产出均等的情况下，才会感受到和谐。

有的人喜欢征服不喜欢臣服，征服是对抗，臣服是接纳。对抗才会痛苦，臣服就会接纳。水的目标是大海，碰到高山绕过，让浑浊变得清澈。上善若水，水善利万物而不争，这是老子的智慧。

太多的父母干涉孩子的选择，有多少时候是因为对自己的选择和生活不满意，把自己想法强加给孩子。

但是忘记了最好的教育是身教言传。你不能玩着手机，却对孩子说要多读书。在为孩子的成绩焦虑的时候，有多少时候是因为把自己的不安全感投射到孩子身上。

这是干涉了别人的课题。你能干涉的只有自己，自己才是人生的本源，幸福源于智慧和宽容。宽容的不是别人而是自己。

帕拉图对正义的定义：就是人人各得其所，各尽其责。父母做好父母的事，孩子做好孩子的事，把课题分离做好，关系才会和谐。

没有一件事物常在，一切都在流动变化之中

碎片连着碎片，万物由此生长

直到我们认识并为之命名。他们

渐渐消散，不再是我们所知的样子

原子汇聚成星球，或慢或快地下降

我看见众星辰，看见其体系

自外形中呈现，甚至连这些星系以及众星辰

都将逐渐重回到永恒的流动状态

你啊，地球---你的王国，大陆和海洋-------

在所有星系的星球里，它算最小的

一样在流动中形成，也将一样在流动中

消散。每时每刻，你便一次种方式，不断消散

世事无常。海洋缥缈的雾霭中

远去，那些月亮般的细沙抛却了它们的栖身地

这些地方将由别的海洋相继

舞动着银色的镰刀割出另一片海湾。

马洛克《卢克莱修论生与死》

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