肾阳虚怎么办？

中医认为，任何事物都可分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾相关的疾病可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要辨证论治，分型而补。

l 肾阴虚的临床表现

1.     腰酸腿软。

2.     口干、烦躁。

3.     手心足心发热。

4.     夜间爱出汗。

阴虚是物质不足。阴不足则阳相对有余，阳有余则热。因此肾阴虚会出现腰膝酸软、疼痛、头晕耳鸣、遗精、盗汗、脱发、消瘦、健忘、口干咽燥、烦热不安等。

肾阴不足的原因，有先天不足，肾阴亏虚；有久病损伤肾阴；有热病伤阴；有情欲妄动，房事不节阴精内损等。尤其是后者，在现代比较多见。

由肾阴虚导致性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。

l 肾阳虚的临床表现

1.     腰痛而且发凉。

2.     手脚冰凉、尿频。

3.     头晕目花、耳鸣耳聋、精神倦怠、神疲乏力。

阳虚是功能不足，肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。另外，它扩展到全身，会出现全身冷的情况。因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降。

肾阴虚的情况下，火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。

肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽，补肾阳虚的中药可以选用北京同仁堂锁阳固精丸。

药方组成：锁阳、肉苁蓉(蒸)、制巴戟天、补骨脂(盐炒)、菟丝子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡实（炒）、莲子、莲须、煅牡蛎、龙骨(煅)、鹿角霜、熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏、牛膝、大青盐。

功效主治：温肾固精，用于肾阳不足证。

症状表现：遗精早泄、腰膝酸软、眩晕耳鸣、四肢无力。

适宜人群：肾阳虚、肾气不固导致的遗精、早泄的患者。

注意事项：服用北京同仁堂锁阳固精丸时忌食不易消化的食物。并且感冒发烧的病人不宜服用。

治疗肾阳虚，除了锁阳固精丸外，其他的中药治疗也很有效，需要辨证处方。另外，对于年轻人，节欲是很重要的，不可放纵自己，耗损肾精，伤伐肾气。