提醒:血糖降不下去?白萝卜和它一起吃,降血糖、滋五脏,每天一碗血糖好
备用料:白萝卜1根、香菇(干湿均可)10朵、西红柿半个、调料少许。
做法:
1、干香菇先泡发,多换水,清洗干净沙土.
2、萝卜切块待用
3、西红柿半个切块待用
4、白萝卜块和香菇一同放入盛水的锅中煲,开锅15分钟后放入西红柿,再煲15分钟即可出锅。
5、糖尿病人有限盐,所以在煲好之后在放入适量盐及少许调味品即可食用。
相关推荐
-
什锦丝瓜的做法,味道清甜,口感嫩滑,夏天吃非常开胃
食材:丝瓜.西红柿.香菇.黑木耳.竹笋.生姜. 1.丝瓜洗干净,去掉瓜蒂,削去外皮,滚刀切块. 2.竹笋滚刀切块,香菇洗干净切方块. 3.西红柿切块,生姜切细丝,食材准备就绪. 4.热锅倒入菜籽油,放 ...
-
什锦丝瓜的做法,味道清甜,口感嫩滑,非常开胃
今天小编要给大家分享的是什锦丝瓜的做法,味道清甜,口感嫩滑,非常开胃. 准备食材 丝瓜.西红柿.香菇 黑木耳.竹笋.生姜 具体步骤 丝瓜洗干净,去掉瓜蒂 削去外皮,滚刀切块 竹笋滚刀切块 香菇洗干净切 ...
-
当归的食用方法
当归的食用方法 当归生姜羊肉汤:当归20克,生姜15克,羊肉250克,山药30克.将羊肉洗净切片,当归用纱布包好,同山药.姜片放砂锅内加水适量共炖汤,烂熟后放调味品,饮汤食肉 龟羊汤 发布时间:200 ...
-
舌尖上的素食:一道轻盈的菜送给你
夏天虽然很炎热,让人食欲不振,但同时它又是一个瓜果飘香的季节,各种蔬菜瓜果大量上市,丰富而多样,新鲜得看了就让人心生欢喜,全是大自然的恩赐. 有一种美味,夏天吃非常开胃,那就是丝瓜.它味道清甜,口感嫩 ...
-
提醒大家!蒲公英加一物泡水,血糖直降10个点!治关节炎、降血压、排毒延寿!
在出游的时候,走在路边的时候,你会不经意间总能看到蒲公英的飞舞,也许你还停留在小时候对它的喜爱.但你不知道,其实蒲公英不仅好玩,还能治百病! 尤其是经过老中医的指导之后,发现蒲公英泡水喝有这么多好处! ...
-
吃核桃能降血糖?提醒:若想稳定血糖,2种食材建议少吃
随着人们生活水平的不断提高,同时生活质量也发生了翻天覆地的变化,饮食也是变得越来越多种多样,一些人在平时饮食过程当中格外不注意,所以是会导致患上慢性疾病的几率增加.其中高血糖就是经常会影响到人们生活的 ...
-
糖尿病这样吃豆子,胜过二甲双胍,20天血糖降到5.7,症状都没了!
注:本文转载自网络,如有侵权,请在后台留言联系我们进行删除,谢谢! 糖尿病这样吃豆子,胜过二甲双胍,20天血糖降到5.7,症状都没了! 俗话说"人可一日无肉,但不可一日无豆",为什 ...
-
母亲血糖从12.7降到6,女儿从11.3降到6.5,肠道菌群重建效果显著
今天我们介绍一个典型案例,因为血糖异常的是一名2型糖尿病母亲与女儿(12岁),这样我们可以顺便介绍一下2型糖尿病的家族遗传关系与注意事项.通过肠道菌群重建疗法,母亲的空腹血糖已经从12.7mmol/L ...
-
血糖高了怎么降?教你几招,不仅降血糖,血压、血脂全搞定
血糖高了怎么降?教你几招,不仅降血糖,血压、血脂全搞定
-
内科大夫提醒:降脂其实很简单,常吃一“零嘴”,甘油三酯悄悄降
说到甘油三酯可能很多人对此并不陌生,一般体内的甘油三酯主要是由脂肪来合成的,其作用就是帮助细胞提供能量,进而维持人体机能正常运转,对身体健康也是有利的.但是需要注意的是,甘油三酯它是有一个衡量标准的, ...
-
降血糖的蔬菜(10种蔬菜常吃可降血糖)
降血脂的蔬菜水果(10种蔬菜常吃可降血脂)糖尿病患者是一种终生的病症,必须终生医治.对于糖尿病患者的医治,包含饮食搭配医治.健身运动医治.用药治疗与心理疗法等各个方面,在其中饮食搭配医治是治疗糖尿病的 ...
-
馒头能升血糖,医生提醒:这三种食物也要少吃
阅客资讯 2021/03/30 05:05 导语:馒头可以说在北方人的食物之中占着绝对的主导地位,因为每个人基本上都会每天吃馒头,不管是吃多少,反正是北方人餐桌上肯定会有馒头的存在. 可是最近的研究表 ...
-
喝红茶能降血糖?67岁内科院士忠告:真正降血糖的是这3物
在生活条件优渥的当下,一些疾病悄然降临到人的身上,也很多疾病目前都没有找到根治的办法,只能通过不断吃药打针来控制病情的发展,而糖尿病就是其中之一.很多人提起糖尿病还是会"谈糖色变" ...