从“炎症”到“癌症”有多远？医生提醒：3种炎症不要拖延！
肠 炎
定期随访防肠癌
在外界因素作用下，息肉或腺瘤可能会导致细胞发生突变，形成癌变（结直肠癌），但只要及时就医，定期观察随访，可防止癌前病变向癌进展。
高危人群
1. 40岁以上有两周肛肠症状（即大便习惯改变，大便形状改变等）的人群。
2. 有大肠癌家族史的直系亲属。
3. 大肠腺瘤治疗后的人群。
4. 长期患有溃疡性结肠炎的患者。
5. 大肠癌手术后的人群。
6. 50岁以上无症状人群。
■ 运动可有效减少肿瘤发生，坚持体育锻炼，避免肥胖；
■ 健康膳食，增加粗纤维、新鲜水果摄入，避免高脂高蛋白饮食；
■ 戒烟戒酒。
肝 炎
及时预防免肝癌
肝癌早期大多数人没有症状，因肝脏内部没有感受疼痛的神经，肝脏的表面被膜才有。
只有肿瘤长得很大，或侵犯了肝脏的被膜才能感到疼痛，可这时发现大多数已经到了晚期。
高危人群
1. 具有乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒感染史的人群。
2. 过度饮酒的人群。
3. 非酒精性脂肪性肝炎。
4. 长期食用被黄曲霉毒素污染的食物的人群。
5. 各种其他原因引起的肝硬化的人群。
6. 有肝癌家族史的人群。
■ 慢性肝炎患者，应该尽早接受抗病毒治疗，以控制肝炎病毒的复制；
■ 减少饮酒；
■ 食物尽量清淡，减少油腻食物摄入，防止发霉食物的摄入。
胃 炎
长期累积才癌变
当胃炎反复发生，胃黏膜反复受损又修复，胃里会长出本该在肠道才有的细胞，出现了肠上皮化生、异型增生。逐渐发展累积，胃癌就来了。
高危人群
1. 胃癌高发地区人群。
2. 幽门螺杆菌感染者。
3. 既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等胃的癌前疾病。
4. 胃癌患者一级亲属（父母子女及同父母的兄弟姐妹）。
5. 存在胃癌其他高危因素，如高盐饮食、吸烟、重度饮酒等。
预防建议：
■ 健康的饮食习惯，尤其避免腌渍食物和霉变食物的摄入；
■ 积极防控幽门螺杆菌感染；
■ 定期体检，发现癌前病变并及时处理。
■ 戒烟戒酒，不暴饮暴食，不进食过烫的食物。
当身体出现炎症时
注意健康饮食、劳逸结合、定期体检
科学预防癌症不是难事