“汗从哪出,病从哪来”,这句话真的有道理吗?汗液能反映健康?

导语：出汗这件事情可能是让大家又爱又恨的一件事情，如果在运动时可以出一些汗，这样大汗淋漓的感觉会让我们感觉非常的舒服，如果是在紧张的时候全身冒汗，那么就会让我们尴尬不已，再比如发烧时的汗流浃背，会让我们非常的虚弱。

出汗是我们身体的正常生理反应，也是帮助维持体温恒定的一个重要的环节，出汗有被动和主动之分，因为运动产生的排汗是主动出汗，因为环境天气，心理和情绪变化造成的出汗就是被动出汗。

有很多人说汗从哪里出那么病就从哪里来，那么这句话究竟有无道理，汗液真的可以帮助反应身体健康吗？我们不妨一起了解一下对照看一看是不是与你想的一样。

“汗从哪出，病从哪来”，这句话真的有道理吗？汗液能反映健康？

其实这个事情还是要分情况的，就像我们上述所讲到的出汗有主动出汗和被动出汗，这两种如果是主动出汗的话，那么这句话没有什么道理，也没有任何的科学依据，但若是被动出汗的话，在没有出现外界刺激的情况下还在不断的出汗，那么就有可能是身体存在着一些健康隐患，我们平时可以多多观察一下。

下面就给大家列举几个经常出汗的部位，这些部位经常出汗的话，可能会存在着一些健康隐患，大家不妨对照看看自己这些部位是否也经常的出汗，这样可以提前预防也有助于调理，可以帮助更好地维护我们的身体健康，

后背

人体出汗一般是在面部，因为面部的汗腺较多。如果背部总是异常的出汗，这时要提高警惕，因为这说明身体处于极度的疲惫之中，不加以休息，会导致身体虚弱。平时多注重休息，减少劳累方可缓解背部出汗的现象。

手脚心

手脚心是容易出汗的部位，这和自主神经紊乱有一定的关系，还预示着身体存在脾胃湿热、脾胃不和气血虚弱的问题。脾胃不好的人，身体的运化能力差，气血不足，手脚是血液循环的最末端，得不到充足的供血，就容易出汗。

额头

如果一个人的额头经常性的会出大量的汗，比起别人都会更多，那么这个人可能是因为肝阳上亢而引起的。所以在日常生活中，这类人要按时睡觉，要有一个充足的睡眠时间，否则很容易就会导致阴虚。

胸口

很多人都喜欢胸口出汗，特别是在夏天稍微活动之后，只要一运动，就能看到胸口出现了汗渍，其实胸口出汗可能和我们的脾胃功能相关；脾胃功能不太好、脾胃虚弱的人经常表现为胸口出汗。

鼻子出汗

如果平时鼻子爱出汗，说明你肺气不足，需要调理补气。从西医理论看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。

结语：综上所述，如果你是主动出汗，那么汗液就不能反映我们的身体健康状况，但若是没有受到外界环境刺激，这种情况下出汗那么就需要考虑是不是自己的身体某个部位出现了不适，或者是出现了一些疾病，我们需要多多关注一下，也建议大家多多关注自己哪个部位容易出汗，可以根据出汗的部位进行调理，以注意维护我们的身体健康。