『亚健康』亚健康自然疗法→下篇：气虚自汗的药浴疗法

　　气虚自汗表现为汗出恶风，稍劳尤甚，易于感冒，体倦乏力，面色少华，可选用黄芪150克，麻黄根120克，白术、防风、白芷、艾叶各1 O O克，以上药物用纱布包裹，放入温热水浴池半小时，然后进入浴池泡澡20分钟，每日2次可收益气团表敛汗之功。或选用黄芪30克，葛根20克，生白矾15克，以上药加清水650毫升煎沸，倒入盆内备用，趁热先熏后洗手掌部，每次浸泡30分钟，每日熏洗3次，每日一剂，治疗手汗多症。用药期间应忌食葱、蒜、姜等辛辣之物。

　　对汗症采用药浴疗法，应避风寒，预防感冒。汗出之后应及时揩试，出汗多者，应经常更换内衣，以保持干爽清洁。一般地说，单纯性的白汗、盗汗、预后较好。伴见于其他疾病之中的汗症则需治疗原发疾病，好转或治愈后，自汗，盗汗才会真正减轻或消失。