外耳道炎日常的预防方法【耳科】

　　外耳道炎是我们耳部疾病中很多发的一种，危害很大，因此大家要注意预防，发现症状及时到正规医院检查治疗，避免因治疗不及时加重病情，要重视外耳道炎的治疗及预防，越早治疗越好，期间不要自己随意用药。要在专业医生的指导下用药，以免因用药不当加重病情增加治疗难度。

　　1、注意掏耳朵的方法，尽量避免太用力，平时的时候，可以多给患者的耳部做按摩，来促进血液循环，防止耳部长期堵塞的情况，减少耳朵的不适症状。

　　2、保持外耳道的卫生，尽量避免异物或者细菌的进入，同时要注意防水，在洗澡的时候，提前做好措施，避免脏水流入耳道内，而导致外耳道皮肤的感染，使得外耳道炎的症状产生。

　　3、当耳朵发生不适症状之后，应该立即采取相应的治疗措施，尽量避免耳朵的症状持续恶化，但是治疗的时候需要注意方法，不能盲目性的治疗。

　　4、加强身体的锻炼，平时可以选择一些有氧的运动，来坚持锻炼，提高身体的抵抗能力，这样才能抵御外界的细菌和病毒，减少感冒的发生。

　　5、定期对室内和工作的环境进行打扫，防止灰尘的堆积，而进入耳朵内，引发耳朵的感染，而且还要经常性的通风，避免长时间呆在封闭的空间里。