膝关节本体感觉训练详解 / 开普饭

前叉之家 - 创立于2014年,是一个前交叉韧带损伤.重建的康复交流平台,致力于帮助患者了解更多康复知识,创立于叉友,服务于叉友. 前交叉韧带重建术后需要注意什么?需要注意的太多了...从生活方面开始 ...

疼痛因为爱,所以恒久: 因为好,所以传递. 指南小结两个或两个以上的力作用于一个物体上,各个力互相抵消,使物体成相对的静止状态.亦泛指平稳,稳定.  认识CAI的病理机制是制定康复策略 ...

康复训练是指针对老年人衰老(器官变化.功能下降.平衡机制下降).疾病(原发病.并发病.其他老年疾病).综合症(睡眠障碍.疼痛.尿失禁.脱水.便秘等).功能降低(运动性.感觉.认知.情绪).生活能力下降 ...

在讲解蝶泳腿之前,希望大家能明白蝶泳的重要性. 为什么必须学会蝶泳? 蝶泳绝对是夏季游泳池清!场!必!备!技能. 你可曾忍受过无数抬头蛙在快速泳道徜徉不肯离去,影响了后面好多人. 你可曾忍受过站在 ...

健身技巧--分化训练法什么是分化训练 ? 分化训练是由健美教父--乔韦德在1942年提出的一种训练方式,这个训练方法至今还一直被作为健美训练的座右铭.至今还被健身健美界津津乐道. 分化训练:是把 ...

腹部肌群是人体的核心部分它们像一张细密编织的网稳稳地包绕着我们的腰腹部负责保护脊柱并稳定躯干而我们最常挂在嘴边的所谓"腹肌" 其实就是我们的腹直肌健康明显的腹直肌外观大概 ...

游泳是一项综合能力要求较高的运动,它需要力量.耐力.速度.协调性.稳定性以及柔韧性等多项身体素质相互有效配合.为了提高游泳水平,在技术练习的同时,加强体能训练也是必不可少的. 下面给大家推荐一套全身训 ...

---转自搜狐书法之海转前话:今日看到此文乃数年前之第二次也,不记得原作者是谁,含金量不低,值得转载留存感悟.转前将前面感觉无必要的文字剔除了,以直入核心,特此说明. 所谓笔法,写字作画用笔的方法, ...

心肺功能是人体新陈代谢的基础,是维持人体生命不可缺少的重要功能.肺是人体的窗户,有多种功能,如呼吸功能.内分泌功能.代谢功能. 正常成年男性肺活量约3500毫升,女性约2500毫升, 30岁后,肺活量 ...

人体关节中活动最灵活,使用最频繁的关节之一就是腕关节,很容易因为意外或者间接暴力和过度牵拉造成关节周围韧带.肌肉和关节囊等软组织的损伤,也就是我们常说的腕关节损伤. 一般可分为急性损伤和慢性劳损两种. ...

滑膜炎(synovitis)是滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变.膝关节是全身关节中滑膜最多的关节,故滑膜炎以膝为多见. 外在因素:以急性损伤或慢性劳损(包括手术损伤)等机械性 ...

膝关节本体感觉训练详解