李湘彻底告别胖身材, 宣布减肥成功, 颜值提升, 身材曲线明显

导语：提起李湘，想必大家都对她比较的熟悉呢，她曾是快乐大本营的元老级主持人，后来嫁给导演王岳伦之后，逐渐退出了娱乐圈，在家相夫教子，最近几年又重新出现在大家的视线中，却因为臃肿的身材遭到了网友们的吐槽。

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李湘彻底告别胖身材，宣布减肥成功，颜值提升，身材曲线明显

娱乐圈中当红的流量小花不仅拥有高颜值，还保持着苗条纤细的身材，这说明了要想在竞争激烈的娱乐圈中立住脚跟，一定要有一个好看的皮囊，好身材也是必不可少，李湘在复出后，身材臃肿发福，经常被网友们吐槽。

虽然李湘已经逐渐退出了娱乐圈，但是她凭借这多年的主持功底，顺利的转型成为一名女主播，还经常一家三口一起出现在直播间。

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李湘当年在事业蒸蒸日上的时候选择追逐爱情，嫁给了导演王岳伦，婚后生活也是非常的幸福甜蜜，她嫁给了一个有钱的老公可以说是一脚踏进了上流社会，生活质量明显提高。

在怀孕期间为了胎儿的健康，一直吃很多营养丰富的食物，产后坚持母乳喂养，错过了减肥的最佳时期，当她产后和王岳伦一同现身某活动现场时，可以看到两人的身材都发福了不少，网友们纷纷调侃说：这一家子的“幸福肥”也太明显。

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后来，李湘为了能更好地发展自己的直播事业，终于开始减肥，只要一有时间就会去健身房中锻炼，每周保持三到五次的健身频率，每次要练上两个小时左右，在健身房里挥汗如雨，看来李湘为了快速恢复苗条的身材，也是非常的努力。

除了去健身房运动健身外，在饮食上也控制得十分严格，还专门请了营养师为自己制作减脂餐谱，坚持清淡饮食，多吃当季的新鲜蔬菜瓜果，用膳食纤维丰富的粗粮代替细粮，不仅能够增加饱腹感，还能够促进肠胃蠕动。

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经过一个月的时间，李湘终于瘦身成功，再次出现在直播间的时候，简直瘦了一大圈，前凸后翘的曲线身材出来了，纤细的小蛮腰，挺翘丰满的蜜桃，圆圆的胖脸也变成了瓜子脸，有些网友看到她减肥成功以后，纷纷表示太敬佩她的的恒心和毅力了。

结束语：如果现在的你也被满身赘肉困扰，那么不妨学习一下李湘的减肥方式，凭借高度的自律精神，坚持运动，清淡饮食，养成好的生活习惯，早晚有一天可以实现完美的蜕变。