美食分享:菠萝虾球、香蕉吐司卷、红烧豆腐、酸菜鸭腿肉
菠萝虾球
食材准备:虾仁200g、菠萝少半个、鸡蛋清半个、食盐1小匙、淀粉2大匙、面粉3大匙、沙拉酱3大匙
步骤:
1.菠萝切成小块,淡盐水浸泡备用,虾仁去虾线,背部破开,加入1小勺盐揉搓,洗净沥干水分备用;
2、取一小碗,放入虾仁、面粉、淀粉与蛋清搅拌均匀;
3、热油锅,炸至金黄色,捞出沥干油分备用,干锅烧热,放入炸好的虾仁、菠萝块与3大勺沙拉酱搅拌均匀即可。
香蕉吐司卷
食材:吐司面包片;香蕉; 熟紫薯;
做法:
1、切去吐司片四周的硬边,也可以不切哦,切掉好看些,想省事可以不切;
2、熟紫薯去皮,压成泥
3、把紫薯抹到吐司片上。
4、放上面去皮的香蕉
5、把吐司片卷起捏紧,切断装盘即可。
红烧豆腐
食材准备:豆腐、猪肉、葱、姜、蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、糖、胡椒、鸡粉、生粉
步骤:
1、豆腐切块备用,猪肉末用生粉腌制,备姜末,蒜末,葱末;
2、油热,入姜末,蒜末,豆瓣酱,炒香,入肉末,炒至分离,加水,调味:胡椒,花椒粉(油),糖,鸡粉,生抽,老抽;
3、入豆腐,加盖中火,约10分钟,勾芡收汁,起锅撒葱花,开吃。
酸菜鸭腿肉
食材:干辣椒3个 大蒜3瓣 大葱一段 盐适量 油适量 鸭腿一个250g 翠花酸菜250g 味精适量 酱油少许
做法:
1、剥几瓣蒜,用刀拍一下备用,干辣椒三个备用,葱切碎备用,鸭腿剁成小块备用
2、锅中放水,烧开,放入鸭腿肉,焯一到两次
3、.锅洗净,放油,微热放入大蒜辣椒炒香,此时放入鸭腿肉,多炒会
4、4.差不多了放入酸菜,翻炒一小会锅中加水,起码盖过酸菜,因为我爱喝酸菜汤所以多放了点水,加入少许酱油,盐适量,盖盖儿,中火煮15分钟左右,掀盖儿加味精适量,葱花,出锅咯~
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