一辈子都在减肥，为什么从来没有瘦过？总结了15个瘦不下来的原因

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很多人一辈子都在减肥，可是从来没有瘦过。今天总结了15个你瘦不下来的原因，记得收藏起来哦！

一、你不敢饿肚子。

二、你吃了很多，自己却假装不知道。

三、你的甲状腺有问题，代谢太慢。

四、你晚上刷手机，上床了就是不睡觉。

五、你吃的肉太少。

六、你吃了太多垃圾食品。

七、你有糖瘾。

八、你被专家忽悠了，不敢少吃主食。

九、你被专家忽悠，少吃多餐。

十、你爱喝酒。

十一、你吃得太快。

十二、你长期节食，没有肌肉，代谢太慢了。

十三、你的雌激素水平太高，很容易储存脂肪。

十四、你的炎症水平太重，食欲旺盛，瘦素抵抗。

十五、你的睾丸酮水平太低了，代谢下降染指速度慢。