颈椎病偏方秘方大全 民间土方法奇效方

颈椎病又称颈椎综合征，是一种多发于中老年人的顽固性疾病，目前尚无完全治愈的办法。中医认为，本病的发生是随着人的年龄增长，肝肾之气衰退、精血亏虚、筋骨失养，致使骨质日渐疏松，加上日常生活中，颈椎部位反复劳损、风寒湿邪入侵而致病。根据其病因主要分为气血两虚夹瘀型和寒湿阻络型。

气血两虚夹瘀型颈椎病常见于椎动脉型颈椎病，其症状主要表现为头昏、眩晕，视物模糊或视物目痛，身软乏力，纳差，颈部酸痛或双肩疼痛，舌淡红或淡胖、边有齿痕、苔薄白而润。治宜益气养血、醒脑宁神、活血通络。

寒湿阻络型颈椎病常见于颈型和神经根型颈椎病，其症状主要表现为头痛或后枕部疼痛，颈僵，转侧不利，一侧或两侧肩臂及手指酸胀痛麻；或头痛牵涉至上背痛，肌肤冷湿，畏寒喜热，颈椎旁可触及软组织肿胀结节；舌淡红，苔薄白。治宜温经活血、祛寒除湿、通络止痛。

颈椎病偏方秘方大全 民间土方法奇效方

偏方1 枸杞牛肉粥

【配方】黄牛肉丁50克，糯米100克，枸杞子20克。

【制法】用将牛肉丁与淘洗干净的糯米一起煮粥，至粥将成时加入枸杞子，然后再共煮至粥成，加调味品调味即可。

【功效】适用于颈项不利、下肢痿软者。

【用法】作早晚餐食用。

偏方2 人参枣粥

【配方】人参3克，粳米50克，大枣肉15克，白糖适量。

【制法】将人参研成粉，粳米淘洗干净，大枣洗净；然后将粳米、大枣一起加水煮粥，等粥成时调入人参粉适白糖即可。

【功效】补益气血，适用于气血不足所致的颈椎病。

【用法】作早晚餐食用。

偏方3 胡桃荷蒂汤

【配方】胡桃肉3个，鲜荷蒂8个。

【制法】将鲜荷蒂加适量清水煎汤，然后将核桃肉捣碎，加入汤中一起煮10分钟。

【功效】益气养血、醒脑宁神、活血通络，适用于肝阳上亢、气血亏虚所致颈椎病。

【用法】去渣饮汁。

偏方4 伸筋草煮鲳鱼

【配方】鲳鱼1条，伸筋草15克，当归6克，盐少许。

【制法】将鲳鱼剖洗干净，与伸筋草、当归一起加适量水煮熟，加盐调味即可。

【功效】适用于痹痛型颈椎病，证见上肢窜痛、麻木等症。

【用法】吃鱼喝汤。

偏方5 桃仁葛根糊

【配方】桃仁、葛根各150克。

【制法】将以上2味研为细粉，混合调匀后瓶装备用。

【功效】活血、舒筋、通络，适用于气血瘀滞所致的颈椎病。

【用法】每次取10克，加少量开水调成糊状，兑入适量白糖吞服。早晚各服1次。

偏方6 黄豆枕

【配方】小黄豆2000克，长约30厘米、宽约15厘米的布袋一个。

【制法】将小黄豆晒干，装入准备好的布袋里，然后将袋口缝合，制成一个“黄豆枕”。

【功效】按摩颈部，改善颈椎退行性病变引起的头晕、手麻等各种不适症状。

【用法】晚上睡觉时，把黄豆枕的中间压低些，高度低于自己的一个拳头，将颈部枕在黄豆枕上，两肩顶住枕两边。

偏方7 陈皮茯苓煎

【配方】姜半夏6克，陈皮、炙甘草各10克，茯苓12克。

【制法】将上四味加适量水煎凌晨小时。

【功效】理气化痰、通经活络，适用于痰湿凝阴、经络瘀滞所致的颈椎病。

【用法】早晚服，每日1剂。

偏方8 葱姜外敷法

【配方】生姜1块，大葱1根，葱茅5支。

【制法】将上三味洗净，一起捣烂，加水煮开。

【功效】通经活络、消除疼痛。

【用法】用毛巾沾药液敷于痛处。

偏方9 白芍木瓜汤

【配方】白芍30克，木瓜13克，鸡血藤15克，葛根、甘草各10克。

【制法】将上五味加适量水煎煮半小时。

【功效】活血、化瘀、通络，适用于颈椎病患者。

【用法】早晚服，每日1剂。

偏方10 白芍仙胡汤

【配方】白芍30克，甘草15克，酸枣仁、牡蛎各10克，威灵仙、延胡索各12克。

【制法】将上药加水煎煮2次，取药汁混合。

【功效】祛寒除湿、活血通络，适用于颈椎病。

【用法】每日分2次饮服。

偏方11 葛根煲猪脊骨

【配方】葛根30克、猪脊骨500克。

【制法】将葛根去皮切片，猪脊骨切段，一同放入锅内，加入适量的清水，煲汤。

【功效】适用于神经根型颈椎病。

【用法】饮汤食肉，常用有效。

偏方12 葛根赤豆粥

【配方】葛根20克，赤小豆30克，粳米50克。

【制法】将葛根加适量水煎汤取汁，然后用汤汁和赤小豆、粳米一起煮成粥。

【功效】驱寒、通络，适用于寒湿阻络型颈椎病。

【用法】温热服食。

偏方13 山楂丹参粥

【配方】山楂片50克，丹参15克，粳米50克，冰糖适量。

【制法】将山楂片、粳米、丹能洗干净；先将丹参以水煎煮，除渣取汁，然后，入山楂片、粳米和水，大火煮沸，改小火熬煮成粥，加冰糖溶化即可。

【功效】活血化瘀、通络止痛，适用于各型颈椎病的辅助治疗。

【用法】作早晚餐食用。

偏方14 羊骨酒擦颈

【配方】羊骨头100克，白酒500克，生姜适量。

【制法】将羊骨头砸碎，放锅内炒黄，用白酒浸泡三日。

【功效】驱寒、通络，适用于寒湿阻络型颈椎病。

【用法】三日后可用生姜蘸酒擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。

偏方15 葱姜羊肉汤

【配方】羊肉100克，大葱、陈醋各30克，生姜15克，盐少许。

【制法】将羊肉洗净、切小块，与大葱、陈醋、生姜一起入砂锅，加适量水同煲至羊肉熟烂，加盐调味即可。

【功效】益气、散寒、通络，主治寒湿阻络型颈椎病。

【用法】吃肉饮汤，每日1剂。

偏方16 食醋麸子枕

【配方】食醋、麸子各1000克。

【制法】把麸子放进铁锅中，与醋一起搅拌均匀，然后用文火把麸子炒热至60度左右出锅，装入一个布袋中。

【功效】对神经根型颈椎病和颈型颈椎病有显著疗效。

【用法】把袋子放置在床上，上面铺上一块毛巾，病人仰卧将颈椎枕在上面，如果患者感觉太烫可以活动脱离一会，一直到布袋的温度低于体温时结束一个疗程。每日2～3次。

偏方17 生姜山药言

【配方】生姜母片、山药片各7片，蜂蜜少许。

【制法】将生姜、山药用石臼捣成糊状，再用少许蜂蜜调匀。

【功效】散寒、通络，主治寒湿阻络型颈椎病。

【用法】每晚用药糊敷疼处2小时。

偏方18 葱汤拌红糖

【配方】大葱3根，红糖1勺。

【制法】取大葱底下10厘米长一段（不要根），与红糖一起捣成泥。

【功效】散寒、通络、止痛，主治寒湿阻络型颈椎病。

【用法】每天晚上将红糖葱泥糊在颈椎处2小时。

未病要先防

颈椎病是一种药物治疗效果不甚明显的疾病，因此在生活中要重视预防颈椎病的发生。

1.加强颈肩部肌肉的锻炼

在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

2.纠正不良姿势和习惯

要保持脊柱的正直，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。还要避免高枕睡眠。

3.保护颈肩部

注意颈肩部保暖，劳动或走路时要避免挫伤，避免急刹车时头颈受伤，避免头颈负重物。及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。

辅助小手段

颈椎病患者可进行颈部功能锻炼，特别是伸颈动作，既可使颈椎关节保持一定的活动范围，避免周围软组织退化僵硬；又可使颈部肌肉发达，增加支撑力，避免劳损萎缩。