治湿先健脾，健脾也有助祛湿！

湿是伤脾的主要病邪之一，临床治疗要重视脾湿，治疗脾胃疾病多数要先祛湿，祛了湿胃肠自然安好。

反过来讲，脾胃不好，也是湿邪的重要来源之一，脾主运化，喜燥恶湿，若脾胃亏虚，则水谷不能运化，湿邪阻滞胃肠，临床上多会出现大便稀溏、腹部胀满、不思饮食、嗳腐吞酸等病症。

所以脾虚和湿邪互为因果，影响人体的肠胃功能健康，临床常用健脾利湿方法治疗，脾为湿土，健脾和胃燥湿是重要的临床治疗方法思路，常用比如参苓白术散、附子理中丸、健脾丸、陈夏六君丸之类的，都属于这个临床思路。

当然，临床上有些胃病迁延日久，或热病胃阴亏虚，或者平时嗜食辛辣燥热之品，从而寻致胃阴耗伤，出现胃阴不足的证候，这种情况下，就必须采用滋阴润燥养胃的方法，燥湿温燥之类的药就必须有所禁忌，或温燥之品不能太过，以免助阳动火，临床上多使用白芍、乌梅、山楂、麦冬、天花粉等滋润胃阴，而行气和胃之类的药或可以选择使用陈皮、佛手、香橼、佩兰等化湿行气，燥湿而不过伤阴。

总之，健脾燥湿是重要方法，祛湿应先健脾益气，湿邪就能从根祛除，才能脾胃调和安宁，但阴虚胃燥的，也要注意顾护胃的阴液。

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