【生活小妙招】这种早起比熬夜更伤身！有多少人在傻傻坚持 / 开普饭

抽烟.喝酒.喝茶,一直以来都是深受广大人民群众的喜爱甚至是依赖的生活习惯. 有人喜欢吸烟,有人钟爱喝酒,也有人嗜茶如命,还有人三样一个不落,这'三兄弟'总能让大家惬意无比. '烟酒茶,不分家' 不过这 ...

"早睡早起身体好",这是人们普遍认可的一个健康作息方式,但你不知道的是,早起方法不对,可比熬夜还伤身. 早起也会有危害慕尼黑大学的时间生物学教授.国际知名睡眠专家蒂尔·伦内伯格介 ...

酒文化在中国悠远流长,一提起喝酒的危害,就会有人振振有词地告诉你"小酌怡情,大饮才伤身".还有传闻称,喝点酒会降低非致命性心脏病的发生率.所以小酌的人都认为,只要我不大量饮酒,那么 ...

(ID:pinpinlife), 经授权转载: 吃素,曾经在我眼里是佛教中人才会做的事情,而且颇带些"凄凉"的感觉,不能吃烧鹅烧鸭烤猪蹄和红烧肉,太惨了. 但最近我却发现事情没这么 ...

有意思的生活妙招 1000+个生活小窍门:洗澡时该先洗身子还是先洗头?做错了头发掉的特别快!冰箱里放什么,每月可以省下大量电费?洗完衣服到底要不要反过来晒?到这里来找答案! 458篇原创内容公众号 ...

来源:高质量生活家(ID:gzlshzs) 图片来源于网络眼睛是我们人体最重要的器官之一,它帮助我们看清世界.认识世界,是人与人之间心灵沟通的窗户.想要有一双清澈明亮的双眼,除了日常要好好保护和爱惜 ...

每一天的好运,就从你无意中翻到这篇文章开始.一篇好的文章,能够影响一个人的心情,而好的心情能决定你一天的幸运.小编收罗万千资讯.再细细给它编排,整合出一篇优质的文章,希望的是这篇文章,能够与阅读的你产 ...

来源:生活小窍门(ID:qiaomen388) 柚子不仅便宜味美,还有很多你意想不到的好处,是很养人的水果!柚子的好处你都知道吗? 柚子营养美味,好处多多柚子味甘酸.性凉,具有理气化痰.润肺清肠.补 ...

【生活小妙招】这种早起比熬夜更伤身！有多少人在傻傻坚持