想到要上班就犯困、头晕还吃不下饭？节后综合征警惕毒品来“提神”！
今天的你是堵在路上还是仍在景区逗留？
老家的乡土人情是不是难舍难分？
人们常说，身体和灵魂，总要有一个 在路上！
不管是走四方看不一样的风景，
还是家里八连座，
提到收假、上班，心情可能大多也是如此：
每逢佳节，胖的不止3斤。
只要上班，满腹“心事”脸上尽显。
小长假一晃就结束，似乎昨天还在念叨着过节，
转眼就又要设好闹钟回归忙碌生活。
然而有些人却，迟迟走不出假期的氛围——
干活没力气、做事没精神，惬意假期总是短暂....
既想如期完成工作、学习，又无法集中注意力？
效率严重拖后腿了咋整？
有些人脑洞清奇，竟打起毒品这等歪主意！
康达君（微信公众号：kdjiedu）曾跟大家讲过一些毒品是有提神、让人亢奋（令中枢神经系统保持兴奋）的作用的，每当“节后综合征”频繁爆发时，总有那么些放松警惕的朋友误信“神药”可消除疲劳，最后掉入毒坑。
一般我们说能够使人变得兴奋的毒品，大多是新型毒品。
① 冰毒
喏，就是上面这种。它又叫甲基安非他明、去氧麻黄碱。
这种毒品因为无味或微有苦味的透明结晶体，纯品很像冰糖，形似冰。
使用剂量小时会有短暂的兴奋抗疲劳等作用，有“大力丸”之称，如果大剂量的用药就会出现精神兴奋、性欲亢进。
我们可以察觉到的是，吸食者对食物和睡眠的要求降低（食欲下降或不吃东西），导致激动不安和暴力行为（动不动就发脾气、很暴躁）。
如果长期吸食就容易产生依赖性，一旦停止服用，就会出现戒断症状。
8月20日，上海市巡查防控等级全面提升，各入沪高速道口加大了检查力度。
当日晚金山交警在s36亭枫高速对车辆进行例行检查时，查获一位货车司机涉嫌毒驾，涉事司机称开长途车为提神吸食毒品。目前该男子因涉嫌毒驾已被公安机关依法行政拘留。
根据监控显示，这辆货车晚上8点多驶入s36亭枫高速检查站。在例行检查时，该车驾驶员神情恍惚，言语不清，引起了民警注意。通过对其身份证进行系统比对，民警发现驾驶员季某有吸毒前科，还曾被公安机关刑拘过，民警随即要求季某下车进行尿检。
因季某一度言辞激烈不愿配合，民警随即将其送至派出所进行尿液类毒品检验，检测结果呈阳性。季某这时方才承认吸毒，并称自己要把货从江苏海门运到上海，因驾车疲劳，所以在经过嘉兴服务区时，到厕所吸食了一些冰毒提神。
② 麻古
麻古的外观和摇头丸相似，都是片剂，但颜色上多为玫红或墨绿，有香味儿，属于苯丙胺类的兴奋剂。
麻古（有时也叫做麻果）含有甲基安非他明和咖啡因，服用后会使认得中枢神经系统、血液系统极度的兴奋，可以大量消耗人的体力和免疫功能。
长期服用就会导致情绪低落及疲倦、精神失常，损害人的心脏、肾和肝，如果严重的话就会导致死亡。
连续打了4天4夜麻将，企图食用麻果提神，不料引起中毒继发脑出血和呼吸循环系统衰竭，一名45岁的中年汉子日前在省中医院不治身亡。
这个汉子姓刘，系某公司职员，经常和一帮朋友食用麻果提神。最近连续4天4夜打麻将，为了提神每天都服用10来颗麻果，19日下午终因过量导致麻果中毒，出现全身抽搐、躁狂、胡言乱语等症状。
朋友急叫120将他送到省中医院。虽经医院全力抢救，仍无法挽救他的生命。放长假，娱乐一定要适度，千万不要靠吃麻果等毒品提神来延长娱乐时间，透支生命。
③ K粉
也就是就是氯胺酮，是一种分离性麻醉剂，服用后会产生意识和感觉分离状态，导致神经中毒反应和精神分裂症状。
通常表现为幻觉、运动功能障碍，出现怪异和危险行为，对记忆和思维能力也会造成严重的损害。
2008年5月的一个凌晨，浙江省**市**县城中心的唯一监控录像，记录下了一段居民小鑫（化名）吸毒杀妻的凶残一幕，使他动了杀机的是在吸食合成毒品K粉后，他产生了嫉妒妄想，总是怀疑妻子与他人私通。
小鑫在深夜吸食毒品后，与朋友在县城大转盘处焦急等待被自己打跑的妻子，时隔两小时，在朋友的苦苦相劝下他妻子赶来见他之时，惊人的惨剧毫无征兆的发生了：
小鑫拔出随身携带的菜刀对着自己妻子的头部疯狂砍去，被砍两刀后，旁边的朋友急忙上前劝阻，小鑫立即举刀砍向朋友，其受伤的妻子也趁机向另一方向逃去，在逼退朋友后，小鑫再次冲向想要逃跑的妻子，连续又是数刀将妻子砍倒在地，此时小鑫依然没有停止的意思，继续疯狂挥刀，直至妻子再无动静。
疯狂的追杀，刀刀见血，被毒品控制精神的小鑫此刻已经完全变成了魔鬼，竟然将自己28岁的妻子活活砍死。你能相信吗？在吸毒之前，他们是一对多么令人羡慕的恩爱夫妻，他们的孩子才刚刚出生三个月。
④ 摇头丸
青少年朋友一定要警惕的就是摇头丸。
当吸毒者吸食摇头丸就会使自己的大脑皮层兴奋，没有音乐的情况下，头轻微的晃动，像是疲惫、欲睡一般。
如果受到音乐刺激就会随着音乐节拍不由自主的手舞足蹈，摇头丸初次服用会有口干、紧张的感觉，几次之后就可以成瘾，让人感到心情愉悦、思维敏捷精力旺盛，如果戒断就会血压下降、心律失常、情绪激动等。
2014年10月20日晚上10时许，湖南岳阳女孩阿悦走完短暂的17年人生，9月30日她从长沙来到东莞，10月20日凌晨6时，这个身材修长的漂亮女孩，在东城一家夜宵排档，被同桌的4名男子带走，整整10个小时后回到出租屋已神志不清，浑身多处淤青，送医查出曾吸食摇头丸，两小时后不治身亡。
——假期综合症拯救还得靠自己——
（一）我们一定要事先给自己定好适应的假期时间和非假期时间，要提前调整自己的生活作息时间。
（二）节后的前三天不宜安排一些高强度的工（ying）作（chou），即使推不掉也提前将其安排好，以免节后无法适应给自己带来太大的压力。
（三）如果可以还可以配合一些运动调整，千万不要想到用毒品来提高自己的工作、学习能力。
通常节后总是能听到很多吸毒被抓获的新闻被爆出来，他们大多数人就是吸食某些兴奋类的毒品，来恢复自己的精神达到以往的工作效率，提醒大家，切莫以不正确的方式来强行克服自己的节后综合症，选择正确科学的调整方式才能有利于自己的身心健康。
作者：普及毒品知识的康达君 l 龙小匪、莫柠伊