秀色可餐的木槿花开了

六月了,又到了木槿花开的时节了,玉泉社区兰家湾民宿的小路旁栽种了不少木槿花。粉紫色的重瓣花朵儿,每到傍晚,合拢成卷儿,到第二天清晨绚烂地开放,枝头花繁叶茂,每天反复如此,又被称为朝开暮落花,煞是惹人喜爱。

木槿花除了观赏,还是一种具有药用价值和食用的花,它含有蛋白质、脂肪、粗纤维、多种微量元素以及多种黄酮类等活性成分。吃木槿花早在《诗经》中就有记载。木槿花蕾,食之口感清脆,完全绽放的木槿花,食之爽滑。木槿花与鸡蛋同煎,就与海蛎煎一样,味道鲜美,别有滋味。闽西北地区的人习惯将木槿花叫作“饭汤花”,炎炎夏日,将木槿花与饭汤同煮,鲜、嫩、滑爽,几口下肚,顿觉神清气爽,通体舒畅。

温馨提示:

1、烹饪前先去除根部的花蒂和中间的花蕊,再用清水洗干净。

2、木槿花味甘苦、性凉,具有清热利湿、凉血解毒的功效。女性朋友在经期,脾胃虚弱者,孕妇,还有花粉敏者不宜食用。

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