身体这些部位出汗多,你一定要注意了!

近期许多家长咨询关于夏天宝宝出汗多的问题。具体原因和按摩办法请参考链接:夏季宝宝多汗!汗!汗!怎么办?试试按摩这些穴位!

但是身体这些部位异出汗多,要引起重视了(成人同样适用)。

1、头部异常出汗,特别是睡觉的时候,呼呼冒汗

2、后背异常出汗,睡觉的时候能把床单湿透了

3、前胸出汗多,孩子脾胃差,容易叹气

3、动则汗出,不分昼夜,汗出频频,少气懒言

4、 睡着了出汗多,醒后即止,孩子烦躁不安

等等……

其实小小的出“汗”在却反应了大大的问题。

出汗是在平常不过的事情,就像呼吸一样,无时无刻不在进行,但你却未必觉察到。 汗也是我们机体代谢水液和散热的方式,其反应的是内部脏腑功能的寒热虚实情况以及人体对自然环境的反应。

“汗”是历代医家辨证诊断的重要依据:

比如我们常说的风寒外感的典型症状之一就是恶寒无汗,而风热是恶热有汗,表虚之证是恶风自汗等等。

细读《伤寒论》你会发现,医圣张仲景对汗的描述可以说是细致入微。对汗出量的多少,汗出部位不同,汗出时间有别,颜色的变化及无汗等等如何选方用药均匀详细的描述。

而在《景岳全书·传忠录·十问篇》十问歌里:一问寒热二问汗,三问头身四问便,五问饮食六问胸……汗被排在问诊的第二位。

特别是小孩子。其肌肤娇嫩,气血畅通,身体的任何情况都能够通过汗呈现出来。

注意:以下所述出汗多指的是长时间如此,异常的多,如夏天阶段性出汗多,身体无不适,属于正常反应。

身体这些部位出汗异常多,说明了什么问题?

1

 头部出汗多:

中医认为头部属于上焦,又可以把头分为五部,分别对应五脏,其中头两边属于肝胆,前额属于脾胃,头顶属于心肺、后脑属于肾。

因此,整个头部汗多,说明上焦热盛,如果伴有舌尖红,小便黄、大便干,主要提示是心火旺,肺热。

遇到这种情况,平时可以给孩子或自己清心经,清肺经,清天河水、揉小天心、也可以多清清大小肠,因为大肠与肺,小肠与心为表里关系。

但是整个头部出汗多,也有一种可能是中焦湿热。会伴有腹胀、舌苔厚腻、有伤食的情况、好食肉食等。

这种情况比较多见,因为现在的孩子家长多给孩子进补,认为多吃肉身体壮,特别是爷爷奶奶辈普遍认为这样,殊不知恰恰相反

为什么中焦湿热或积滞容易导致头部出汗多?

因为热邪的特性所致:其性炎上,湿热上蒸,就像火炉一样,下面火旺,上面水蒸。当多余的热量没有被及时运化走,散出去,就会导致上焦汗多。

这个时候要引起我们注意,长此以往,孩子脾胃就会损伤,如果那天突然受凉,或风寒,就会导致多余的热散不出去,开始发热。

头部汗多还可以结合出汗的部位来区分哪个脏腑热盛。

比如有的孩子头两边汗多,说明肝胆火旺,如果颠顶汗多,说明心火旺,后脑勺汗多说明本身阳气旺,可以理解为肾阳足。

2

 前胸后背出汗多:

前胸出汗多的孩子不多,但确实存在。多是因为久病或先天疾病导致多伴有少气懒言,好叹气,有先天性心脏病史,就要考虑心气不足。

这种情况多见于前胸窝出汗多,有的家长很纳闷,这是提示的是心脏的功能不足,心的功能不足,其脾胃功能也弱,相互影响。

因为心阳不能温补脾阳,导致脾的运化功能弱,脾有是气血生活之源,所以导致心血不足。

后背出汗多,这种孩子比较多见。有点家长反应孩子晚上出汗后背都能湿透了,如果不换衣服又怕孩子受凉感冒。

后背出汗多属于阴阳两虚之证,还会伴有睡眠不安,大便干,易外感,反复生病,少气懒言,发育迟缓等。

因为后背属于阳,睡眠后阳位汗出,说明阳虚不能敛汗而汗多,也是因为阴虚火旺,阴阳两虚所致。

对于这种情况,既要补阴,又要补阳。是小儿推拿调理的长项,而西医检查化验不出来。

3

 四肢出汗多:

主要表现为手心脚心汗多。手心脚心汗多,而且特别粘腻,主要提示的是湿热比较重。如果伴有舌苔厚腻,大便粘腻,肥胖等,就应该减少肉食的摄入,饮食清淡。

推拿可以化湿健脾,多清胃,清板门,清补脾,清大小肠,揉阴陵泉

如果是手心总是潮汗,或干热,伴有情绪烦躁,舌红苔少应考虑是阴虚内热,应多滋阴。

如果双手及脚汗出不止,主要是气虚血热的表现。汗出过多后还多脱皮。

4

 特殊的部位出汗多:

首先是腋下出汗异常多,如果是女性可能是气虚,还会伴有气短、乏力、眩晕等感觉,建议以慢运动锻炼身体,多吃补气的食物比如山药、大枣等。
如出汗的气温太重,说明平时饮食过于辛辣,比如嗜食葱、蒜、洋葱、羊肉等。
会阴部出汗多或睾丸部。主要是肝经郁热,因为这是肝经循行的位置。还会伴有经常腹胀、或胁肋胀满、舌边红、眼屎多、脾气大等情况。应多疏肝理气。
半身汗。就是身体一半出汗,一般不出汗。多是中风前兆或风湿患者,应及时就医。

5

 出汗的时间异常:

刚躺下睡觉时汗多。对于小孩子这种比较多见,这是因为孩子内热太重,睡前多余的热量散不出去。有的孩子表现为睡前兴奋好动,入睡困难,硬是被妈妈哄着睡觉,但睡着了来回翻滚,这也是胃热的表现。
对于这种应该减少晚饭的摄入量或以清淡为主
用中医的阴阳理论解释更有意思。中医认为阳入于阴则眠,如果孩子内热很重,当入睡的时候,体外的阳气会回到体内,导致体内阳气更旺,所以汗多,这也能解释为何许多孩子睡着了还来回翻滚,实在是热量太过了。
入睡两个小时后出汗厉害,这个叫盗汗,顾名思义是偷偷的出汗,这是阴虚的表现。往往伴有五心烦热、舌红苔少、便干、体型消瘦等。
对于阴虚的孩子推拿穴位可以重点揉二马、补肾阴,可以多吃些滋阴的食物。
不分昼夜,动则汗出严重,这个叫自汗,气虚的表现。往往是孩子久病虚弱,或者脾胃虚弱导致。伴有乏力、懒言、面色萎黄、肌肉松软等。
气虚自汗的孩子容易外感,也代表免疫力低,所以要多主要固护脾胃,主要静养,也可以通过穴位按摩来改善,重点揉二马、补肾阳、补脾、补肺、捏脊等来辅助治疗。

欢迎加入论坛“微课堂交流群

(0)

相关推荐