刘会凤：人生下半场，是精力的比拼

这是刘会凤的第115篇原创

 

1 有多少人，每天在适应入不敷出的生活

有一个粉丝最近压力很大，跟我交谈的时候明显焦虑了很多，再也不是之前自信满满的状态。到最后，他跟我感慨了一句话：社会闯荡十多年了，突然间感到迷茫，不知该何去何从。

他是一位两个孩子的爸爸，每天面临着车贷、房贷、维持一家人生活等各方面的压力。平时工作顺利的时候，还能勉勉强强维持着看似美好的生活。可当生活的轨迹没有朝着自己的预期往前走的时候，一切都变得不一样了，生活终究对自己下了手。

有多少人，每天都在努力适应入不敷出的生活？生活只要稍微向下压一压，看似美好的生活就会土崩瓦解。

这种入不敷出，不仅仅是指财务上的入不敷出，更为关键精力上的入不敷出。大多数人每天的精力使用，都是收不抵支。随着年龄的增长，这种现象会更加明显。

学员小玲是一个有个性的女孩，年轻的时候没有按照大人的想法去走。一场大病袭来，病痛的折磨一下子断了事业和生活来源。又面临糟糕的就业环境，年过三十的她，回首过去，突然间对过往的选择和努力感到迷茫。

有多少人，像小玲一样原本享受着青春的快乐和生活的闲适，却因为没有做足抵御风险的准备，最终也不得不去适应入不敷出的生活。

当一个开始拼凑生活的时候，当一个人开始适应入不敷出的生活的时候，他的精力已经开始不自由了。他每天都要思考两个字：活着。

2 精力虽少，用好就好

入不敷出的生活，本质上是我们用尽全力，踮起脚尖才能去触碰我们追求的目标。如果这个目标往上移动一点，或是一阵大风吹来，或是我们的地基出现了故障，正踮起脚尖的我们毫无疑问就会摔下来，陷入迷茫和更加疲惫的状态。

我一贯提倡有多少精力，做多大的事情。不要养成提前透支精力的习惯，因为一旦透支精力，整个人必然很疲惫。如果计划发生变化，我们将无能为力。

精力虽少，用好就好。

优秀的人，都懂得专注在自己拥有的有限资源上，他们思考的是如何用有限的精力产生更多的效益。用精要主义思维来解释：就是做更少，但是要更好。

成年人最大的领悟，是用最少的动作，去做出更好的成绩。

别让自己累着，比什么都重要。

3 人生下半场：管理精力，活得自由

人生上半场的比拼，你可以去比拼青春，去拼才华，拼努力的程度。因为青春就是最大的资本，为你放肆的努力保驾护航。

然而，人生下半场，是精力的比拼。谁占领了精力的战略高地，就能活得自由自在。

做好精力自由，记住两点原则：

第一，精力余闲原则。管理好自己的精力，使自己的精力留有余地，而不是每天在努力适应入不敷出的生活。

第二，最少动作原则。用最少的动作，去做尽可能多的事情。精力虽然有限，但只要用得好，往往比拥有大把精力资源的人更容易收获幸福感。

人生下半场，是精力的比拼。你做好准备了吗？